たまに左の肩甲骨の下・・・・内側・・・・辺りが痛くなる。
ものすごく固く、ゴリゴリすると気持ちいい。
ただ自分の手だとあまり力が入らない場所なので
孫の手ならぬマッサージ棒を使う。
だけど、なかなかピンポイントに当たらず
イライラしながら捜索する。
やっと見つけてゴリゴリすると平和になる。
痛みが治まるわけではないから
止めるとまた痛みが復活。
筋が伸びたような感じになるときがある。
姿勢が悪いのか
運動不足によるものなのか
加齢のせいなのか・・・・・・・・・・・