今日が月末。
銀行へ行かなあかんし、
請求書も書かなあかんし、
確定申告準備もしなあかん。
そんな忙しい中、もちろん仕事もあるし、
ダイエット&体力維持のためのトレーニングも
もちろんやらなあきまへん。
今日も釘付け状態ではあったけれど
仕事を一段落させて外へ出て(@_@)
昨日とは打って変わって
さむ~~~い。
忙しいと気が滅入ってくるので
寒くても運動はしないとさらに
落ち込みます。
今もそうですが、座りすぎで背中・腰に
傷みを抱えているから、ストレッチだけは
毎日必須なのです。
それにしても昨日と同じ爽快な青空なんですが、、、
なぜこうも気温が違って風が冷たいんでしょうか(T_T)
銀行へ行かなあかんし、
請求書も書かなあかんし、
確定申告準備もしなあかん。
そんな忙しい中、もちろん仕事もあるし、
ダイエット&体力維持のためのトレーニングも
もちろんやらなあきまへん。
今日も釘付け状態ではあったけれど
仕事を一段落させて外へ出て(@_@)
昨日とは打って変わって
さむ~~~い。
忙しいと気が滅入ってくるので
寒くても運動はしないとさらに
落ち込みます。
今もそうですが、座りすぎで背中・腰に
傷みを抱えているから、ストレッチだけは
毎日必須なのです。
それにしても昨日と同じ爽快な青空なんですが、、、
なぜこうも気温が違って風が冷たいんでしょうか(T_T)