気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

蒸し暑い陽気なので無理せず昨日と同じようなコースを散歩

2022-07-25 18:01:40 | 心象風景・身辺雑記
この年になるとどこで過ごそうが同じ楽しみを見出すのに興味が尽きない。
伊豆ではまだ研究段階なのでさほど変わり映えコースを歩いている。
これはこれでいいのだが飽きないように変化をつけることが好ましい。
今朝も昨日道を間違えたのでこれだというコースに再挑戦する。
短い滞在で同じようなコースはないだろう。
でも、蒸し暑い陽気になりそうで海よりは山という単純な発想だ。
ちょっとだけ道を間違えたがすぐに復帰でき昨日より若干早く大室山に着いた。
定番コースとして地図なしで行けるようにしたい。
シャボテン公園の入り口付近から富士山が見えたので満足。
大室山リフトは平日で運転開始前1時間なので待つ人はいない。
さくらの里を下りイトーピアの道を下り一碧湖へと向かう。
一碧湖を昨日とは逆に反時計まわりに回る。
こういうところにもマンネリ対策を心掛けている。
散歩する人はわずかでゆったりと散歩を楽しめ嬉しい。
小沼も巡り東屋でお昼休憩にする。まだ10時ころだが小腹が空いた。
さて、帰ることにして梅ノ木平交差点への坂道を上がる。
ここからは昨日と違う道をと考え今朝パソコンで地図をカメラに収めた。
しかし、やはり紙でないと面倒だ。
蒸し暑い陽気で道を間違えながら歩くのは避けたい。
で、昨日と同じく国道沿いを歩くことにした。
今日は、利島などの島は海上に湿気が多いのか見えなかった。
焼酎と家内に頼まれた買い物を済ませ12時ころに帰宅する。

午後はのんびり過ごす。

夕食は、ハンバーグにカニカマ野菜サラダ、シュウマイそして茶わん蒸し。

夕方になって本降りの雨となった。


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本日の歩行:28,062歩
距離:21.8km
歩行時間:4時間32分
活動量:12.3Ex
消費カロリー:779kcal
脂肪燃焼量:111g

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