気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

歩:2018年10月の散歩実績

2018-10-31 19:40:46 | 散歩
8月の猛暑、9月の長雨で満足の散歩には遠かった。 その意味で10月は天候も安定し思う存分歩けた。 嬉しいことに月平均600㎞にも近づきほぼ挽回、軌道に復したのではと思う。 記録更新の10月であったが今年の残り2か月はあまり無理せずに楽しい散歩にしていきたい。 10月  1,331,598歩 1,049㎞  31日 9月   317,829歩  257㎞  15日 (9/9,15を含む) 8 . . . 本文を読む
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今月は良く歩いた

2018-10-31 19:28:08 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩も冷え込みが徐々に強まるのを感じる。 明日から11月。以下の配慮を考慮中。 出の時間の繰り下げ。 防寒対策。手袋、厚着など。 二度目の散歩は9時過ぎから2時半頃まで。 浅川を平山橋折り返し北川原公園でお昼休憩後 多摩川の立日橋で左岸に渡り府中四谷橋経由で帰る。 10月は天気も良く毎日歩いた。 少し無理目の歩きだったかも知れぬ。 11月は余裕のある楽しみのある散歩を心がけたい。 11月 . . . 本文を読む
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今日も良く歩き久しぶりに本を借りる

2018-10-30 20:13:08 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩はいつもどおり。 歩いても汗をかかない陽気だ。 今日も遊歩道上にかるがも親子3羽を見かける。 近づいたら親鳥は飛び立ちこどもだけが残され震えていた。 悪いことしたかな。 二度目の散歩は9時に出かける。 今日も府中四谷橋たもと、交通公園、多摩東公園からニュータウン団地街、 奈良原公園でお昼休憩し折り返す。 多摩東公園から大谷戸公園に下り乞田川沿いに歩いて2時過ぎに帰宅する。 帰宅し市の図 . . . 本文を読む
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かるがも翔ぶ

2018-10-29 20:20:02 | 今日の一枚
早朝散歩の帰り遊歩道にいた。 やおら飛んだ。 近づきすぎたのかな。 ごめん。 . . . 本文を読む
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今日も好天で日焼け止めを塗って

2018-10-29 20:17:25 | 心象風景・身辺雑記
【万願寺歩道橋より】 残月を見上げながら早朝散歩。 二度目の散歩は9時に家を出て、浅川を平山橋で折り返し北川原公園(副)でお昼休憩にする。 暑くなってきたので一枚脱いで半袖のアンダーにした。 それから立日橋を渡り多摩川左岸を府中四谷橋経由で2時過ぎに帰宅する。 今日も良い天気で散歩日和だった。 日差しも強そうなので家内の意見を聞き日焼け止めの対策をして出かけた。 ----------- . . . 本文を読む
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10月最終日曜も爽やかな散歩を堪能

2018-10-28 18:55:30 | 心象風景・身辺雑記
【長池公園】 早朝散歩も快適に歩けた。 9時過ぎに二度目の散歩に出る。 松が谷散歩道から京王堀之内を通りせせらぎ緑道から長池公園へと進む。 西入口で折り返し夕焼け歩道橋を通り唐木田、多摩ニュータウン団地街と歩く。 薄日が差す気持ち良い天気だ。 まだ歩きたい気持ちが残り都立桜ヶ丘公園へと下る。 多分ポケモンゲームに興じているのか結構な人がスマフォをかざしていた。 交通公園を通り府中四谷橋たもと . . . 本文を読む
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箱入りミューちゃん

2018-10-27 20:08:58 | 心象風景・身辺雑記
段ボール箱で作ったミューちゃんハウス。 家内の気まぐれ。 どうやらこの制作物は没になりソファーを移動して囲うことにしたようだ。 でも、ミューちゃんは素直にカプセルホテルのような箱に入った。 ミューちゃんにとっては広い部屋かも。 これいいのだろうか?という面持ち。 . . . 本文を読む
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鶴牧猫

2018-10-27 20:05:39 | 今日の一枚
ニュータウンの団地街はずれの南鶴牧小付近の遊歩道脇に居た。 多分飼い猫と思われる。 良く肥えてふさふさした毛並だ。 食べ過ぎて胸焼けがしているのでは、と家内。 もう一枚おまけ。 . . . 本文を読む
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朝は雨。でも、徐々に晴れ上がり満足の散歩

2018-10-27 19:57:20 | 心象風景・身辺雑記
起きて布団上げのため窓を開けると予報通りの雨だ。 早朝散歩は中止。 新聞土曜版のパズルをする。 家内の岡目八目で1問は解ける。 雨は小降りになったので9時過ぎに傘を差して散歩に出る。 そのうち雨も上がる。 その延長で地域活動に出る。 帰宅し軽いお昼を摂る。 良い天気になってきたので1時前に再び散歩に出かける。 四谷橋たもとから交通公園、ニュー団地街、奈良原公園で折り返す。 豊ヶ丘から瓜生を経 . . . 本文を読む
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明日の天気が気にかかる

2018-10-26 19:39:57 | 心象風景・身辺雑記
早朝散歩はいつもの通り。 二度目の散歩に出かけようとしたらミューちゃん起きだし食餌を食べ始める。 散歩中に食べるものと思っていたのに。 食べ終えたのを見計らい新たに食餌を用意する。 今日は府中四谷橋たもと、交通公園、多摩東公園からニュータウン団地街、 奈良原公園でお昼休憩し折り返す。 多摩東公園から大谷戸公園に下り乞田川沿いに歩いて2時過ぎに帰宅する。 今日はしっかり歩いたようだ。記録が物語って . . . 本文を読む
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