歩：1月の散歩実績および年間実績

1月は2日ほど雪が降り残雪にもなったが 概して好天に恵まれ散歩日和であった。 散歩は運動ではあるがスポーツではないように思う。 昨日、歩いていて暑くなり防寒着を脱いでシャツになったら お腹ぽっこりが気になった。 腹筋を鍛えているわけではないので腹回りは 引き締まらないようだ。 散歩でお腹を鍛えるには階段の上がり降りのようなのが いいのかも知れぬ。 今年も継続していきたい。 1月　　581, . . . 本文を読む

ひとり「かたらいの路」を歩く また楽しからずや

【かたらいの路からの富士】 新年1月もあっという間に31日となった。 月一の多摩動物公園も結局今日になった。 先月動物園にきたおり次回は「かたらいの路」をと思っていたので 今回はその予定を果たすことにした。 7時半に出かける。 今日も好天の良い天気だ。 が、府中四谷橋から浅川CRに向かうと何だか 地表部分がスモッグのように薄茶色に靄っている。 それほど悪いということではないが黄砂には まだ間が . . . 本文を読む

早足で暑くなり防寒具を脱ぐ

【浅川から】 会社勤めの頃は納税手続き等の大半を会社が やってくれていたので楽であった。 リタイヤ後は自分でやらなくてはならないので そのありがたさがよくわかる。 1月に入ってから医療関係の領収書を整理し 表ソフトにも入力しておいたので後は 年金等の証明書が揃うのを待っていた。 混む前に申告手続きをやったほうが良かろうと 今朝、国税庁の『所得税（確定申告書等作成コーナー）』 で書類作成作業を . . . 本文を読む

これも春への準備なのかなぁ

【樹木の管理中】 毎週ハロワ府中に下河原緑道を歩いて行く。 両脇に木々が茂り車道とは並行しない静かで 気持ちの良いお気に入りの散歩道だ。 その中でも中央道の高架下を抜けた先にある けやき（だろうか？）の木がお気に入りだ。 今日、ハロワに行く途中、コーンで囲んで 剪定作業をしていた。 葉が生い茂るようになったら、すっきりした ふさふさした姿を見せてくれのだろう。 かくいう私も今日は髪（といっ . . . 本文を読む

所用をこなしながら

今日も身が引き締まるような凛とした好天だ。 いつものごとく7時過ぎにハロワへと出かける。 8時半から9時頃まで求人検索をするもピンと くるものがなかった。 聖蹟桜ヶ丘の市出張所で住民税を納付する。 同じフロアのコミュニティスペースは受験勉強 する学生たちで満席かなと思ったが それほどでもなかった。 ここで簿記とか情報処理試験の準備に取り組んで いたころが懐かしい。 この後、永山に向かうのだが、 . . . 本文を読む

小雪の後の松が谷周回散歩

【雪がちらついた】 今朝がた6時前に起きたのだが まだ暗い外に灯りに照らされて雪が降っていた。 それほど積もるふうではなかったが 今日の散歩は中止かな、と思わせる天気だ。 それも夜が明けるころには降りやみ そして陽射しも出てきた。 こうなるとヤッパ散歩だよね、となる。 8時半過ぎに散歩へと出かける。 路面は大体濡れていたが、ところどころ 雪で白くなっている個所もある。 そういうところは注意 . . . 本文を読む

外猫と雖も

最近よその猫があたりをうろつくようで。 外で猫同士争うような鳴き声で外に出る。 玄関先で外で飼っている猫とよその猫が 取っ組み合いをしており私がいても離れる風がない。 こういう場合は、ことの当否は問わず先ずは 家に居ついている外猫をかばう。 引き離そうと手で行うと噛み付かれそうなので 足でよその猫を蹴るがそうとうしつこいのか とっとと逃げ去る風もなく1メートルほど離れた位置で こちらを覗う。 . . . 本文を読む

オンカーカーカビサンマエーソワカ

とうとうブログ主はリタイヤ後の時間を持て余して おかしくなったか？ ま、毎日何時間も散歩と称してあちこち徘徊して おれば他とは違った心境になるやも。 が、さにあらず、正確には 「オン・カーカーカビサンマエイ・ソワカ」というらしく 地蔵を見た時に唱えるご挨拶のようなもので地蔵真言と いうらしい。 お地蔵さんに心を込めて三回唱え祈願すると願いが叶えられ とのこと。 知っている人は知っているのだろう . . . 本文を読む

尾根緑道からよこやまの道

【八王子市上柚木のゆざわ歩道橋から】 今日もすっきりと晴れ渡った青空が広がっている。 こういう日は日本海側は暴風雪の天気だ。 強風で電線がキーキー泣き叫び、大荒れの海からは 風で波しぶきがシャボン玉のように空を飛ぶ。 今冬はいつになく雪が深そうだ。 今はどうかは知らぬが小学生の頃の1月下旬頃、 豪雪休暇というのがあった。 中学の時一度だけ大雪で休校になった。 朝の7時頃いつもより早く同級生たち . . . 本文を読む

顔に真冬の冷たい風を受け

【稲城の無線塔付近から新宿方面の先に東京スカイツリーを遠望】 稲城の丘から東京スカイツリーを結ぶ。 中間あたりに新宿がある。 ----------------- 南の風とはいえ顔面にあたる風は寒い。 タイツにインナーを着込んで正解だった。 8時半頃散歩に出る。 乞田川沿いの遊歩道を歩き行幸橋を渡り夕日の丘に 向かう激坂を上る。 風が冷たい。富士の山頂付近も強風なのか 姿が見えない。 聖蹟記 . . . 本文を読む