昼はスポクラレッスンがまたいだりして、食べないことが多いんで
少し早い晩御飯食べた後は、珈琲でも飲みながらちょいお菓子つまみながら（ちょいって量ではないけど）
そのまま寝落ちするパターン
で、夜中１２時頃目を覚まして、再び寝落ちしたところまでビデオ戻して再生するパターン
で、そうだあれ調べよう～だとか、あれ準備しよう～だとかで、もそもそ夜中に動くパターン
今日もそのお決まりコースで、この時刻だよ
時々はここから無理やり布団に入って目を閉じるパターンもあるけど
あ、明日の天気はどうだろか～なぁ～んてどうでもいいことを布団の中でスマホ検索したら
も～寝れない寝れない
でもしばらくしたらいつの間にか寝てて、何時に寝ても朝は何故かちゃんと６時前後目が覚めるから
結局２時間ぐらい寝たことになってて
トータルしたら、一体私は何時間寝てることになるんやろか
寝落ちした時刻があいまいなんでよくわからんけど
延べ睡眠時間６時間は確保してるような気がするのは気のせいかしらん
いずれにしても、決していい睡眠パターンじゃないのは確か
といいつつ、珈琲飲みながらブログしたためております
あれから３０分経っちゃったよ
このあとどうするかなぁ～
明日朝早いんやから、そろそろ寝ないとなぁ～
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