土日は情緒不安定です。
誰かにメールして返信ないと
あれこれ考え気分が沈んだり
会う約束が出来ないと
悪く言ったり
本当に悪いことばかり考えます。
ものすごく自分が悪い人になってしまします。
普段はそんなことないんですけど
特定の人だけにそうなっています。
どうにか自分を変えたいんだけど
それも叶わず…
昨日は久しぶりに何も無い日曜日だったのですが
それも自分には苦痛。
おうちの片付けもする気になれず
最低限のアイロンかけたり
取れていたボタンつけたり
でも新聞の山だけは紐で結んだりした。
がんばったでしょ?
がんばったね、と誰かに言ってもらいたいのか?
そうかもしれない。
普段はそう言う方が多いから
それも自分にとっては限界きてるのかも。
甘えなんだけど甘えたいんだけど甘えきれない。
旦那にそういう役割してもらいたいなあ。
ちょっと限界。
軽いうつなのかしら。
と思っているうちは大丈夫かな。
誰かにメールして返信ないと
あれこれ考え気分が沈んだり
会う約束が出来ないと
悪く言ったり
本当に悪いことばかり考えます。
ものすごく自分が悪い人になってしまします。
普段はそんなことないんですけど
特定の人だけにそうなっています。
どうにか自分を変えたいんだけど
それも叶わず…
昨日は久しぶりに何も無い日曜日だったのですが
それも自分には苦痛。
おうちの片付けもする気になれず
最低限のアイロンかけたり
取れていたボタンつけたり
でも新聞の山だけは紐で結んだりした。
がんばったでしょ?
がんばったね、と誰かに言ってもらいたいのか?
そうかもしれない。
普段はそう言う方が多いから
それも自分にとっては限界きてるのかも。
甘えなんだけど甘えたいんだけど甘えきれない。
旦那にそういう役割してもらいたいなあ。
ちょっと限界。
軽いうつなのかしら。
と思っているうちは大丈夫かな。