反省会

まさかのトップ入りで調子に乗った去年のマラソン大会

体にイイ日曜日

今年は、勝手に彼の申込もして二人で走ろう！！って張り切って練習してきた

去年の参加賞のＴシャツ着て張り切って会場向かって、
名古屋市長のドラゴンズ応援歌も聴いてやる気満々だった



のに・・・・

スタートきれずに棄権しちゃった・・・


ちゃんと、はがき見てスタート時間９：４５って頭に入れてたのに
協賛先のイベントに夢中になったりしてるから、勝手に
スタート時間１０：００になってしまったみたい

スタート付近で周りのゼッケンの色に気付いて
時計見たら・・・

９：５０分（（（（（痛）））））



ホントにどうしようもないバカだ（泣）
ホントにどうしようもないバカだ（泣）

今思い出しても、自分のつめの甘さに腹立つわ


「仕方無いからタイム気にしないで走りきろう！！」

励ましてくれる彼にも申し訳ないし、
途中参加で走り出したけど、もう自分のバカさが情けなくて
走る事に集中なんて出来なかったわ（泣）

何とか走りきったけど、今年はタイム無しで終った・・・

モヤモヤして終った・・・

「それなりに走れた！！」って彼は嬉しそうだった・・・

切ない・・・

仕事終って疲れてる時でも練習してきたのにな～


過ぎてしまったこと悔んでもどうしようも無いけど
これに反省して、緊張感持って過ごそうと思う

昨日は、朝から運動して汗かいて健康的だったけど
バカな自分に反省した１日だった

同期

半年寮生活を一緒した同期と久々の再会
何だかんだと会えずじまいで約１０年？！ぶりの再会になった

はじめての名古屋旅行って聞いてたのもあって
たくさんある名古屋飯何にしようか悩んでたけど


山本屋総本家の味噌煮込みにした



はじめて食べたけど、聞いてたとおり
麺が固い
でも美味しかった


あの時と変わらず話が弾んで喋りまくったわ

６畳一間に知らない二人が生活なんていまじゃ絶対考えられないケド
あの時はみんなやっててそれが当たり前で普通だったもんな～

地獄のような研修後で、不安だらけで部屋ついたとたん
ワーワー泣いてしまって、
「大丈夫、頑張ろう～」って声かけてくれたんだ
それから毎日色々と支えてもらったわ～


２階ベランダから脱走してカラオケ行ったり、
食堂のご飯おにぎりにして持って帰ったり、
部屋でワイワイ騒いで怒られたり、
今となっては笑い話で懐かしい寮生活＆新入社員時代


一人旅行が趣味の彼女はあちこちご当地もの食べながら
景色みて楽しんでるみたいで、おみやげ持ってきてくれた

さるぼぼのストラップ




旅行話や、仕事の話、色々と話尽きなくて
時間足りなかった

ホント楽しかった

彼のおみやげにクリスピー・クリーム・ドーナツ
行列も少し落ち着いたみたいですぐに買えた

はじめてだから二つずつ



ミスドよりかなり甘い感じ

ケド、美味かった～

美味いもの食べたし、久しぶりの友達と会えたし良い１日だった

お昼

そろそろシャツだけじゃ寒くなってきたなぁ～

日中は、ぽかぽかして気持ちいいんだけどなぁ～
最近帰りは、暗くて寒くて寂しい気持ちになる


今日のお昼は、すき屋の「牛丼（大盛）＋おしんこセット」
って、いつもどおり言いそうになったけど

「牛丼ライト＋おしんこセット」にした

http://www.sukiya.jp/menu/#/forhere,gyudon,m_140,

ご飯の変わりに豆腐が入ってて、サラダ、肉がのってて、美味かった

合計４００円で、３００カロリー位

ヘルシーなワンコインメニュー見つけたわぁ


ちょっとした心がけが大切


ってよくダイエット本にかいてあるもんな


これだけで今日のエネルギー半分以上消耗した感じ（苦笑）

根が食べたくして仕方無い、
夜はＤＨＣだし、昼に食べれる喜びが爆発しそうで怖い（苦笑）

今の所何とか抑えられてる

しっかし、
すれ違うキレイな子達の食生活が気になる

何食ってんだろ・・・

キレイな女子達に刺激されて、食欲抑えられるように
お昼は、こまめな人間ウォッチングしましょ

☆☆週末の中国ミッキー☆☆



小屋の中から振り向く、中国ミッキー

ためしに「ミッキー」ってよんでみたら振り向いた

「俺、ミッキーじゃね～し」って言われそう（笑）

届く

今週は、３連休後であっと言う間に終った～～
今週は、毎日変わるがわる色んなものが届いた


★☆おばちゃんからの地元食材第二段★☆




今回の楽しみは、大好物の

手作りイクラ


この時期になると、鮭もらって大量にいくら作ってくれるんだよな～

れんげでいくらを食べられる黄金期

我が家では、最近いくら漬けると孫に持たせる為、
娘大好物そっちのけで即効冷凍庫行きだった（苦笑）


「ＤＨＣ」と「れんげでいくら」の夜ご飯

これもうルール違反か（苦笑）


後は、この間も送ってもらった珍味とたらこ、ジンギスカンを送ってくれた

チビチビ食べてると思って送ってくれたらしい

来週末のマラソン大会終ったら、いくら丼、ジンギスカン、すき焼きを
連日で食べてやろうって企んでる


★☆クリスタルガイザー500ml×48本★☆





フルーツメールのポイントの割引使って
１２００円で買えた

フルーツメール・・・思い起こせば８年前
我が家のネット開通後、ネットにハマった彼が
毎日の様に通ってきては、次から次へとネットの便利さ、可能性を
語り始めた頃に薦めてきた懸賞サイト

ほとんどほったらかしにした
メール受信と、アンケートの回答で貯めたポイント
買い物できるポイントに変換出来るほど貯まってた

ほったらかしで７００円引き


ポイントで送料は払えないから、送料無料の商品の中から選んだ

また、ほったからしてポイント貯めよう


★☆やずやの香醋８日間無料お試しセット★☆




母上が飲んでたけど、興味なくてスルーしてたやずやの香醋

「一億袋突破」って言うから仲間入りしようかと思って
まずはお試し

定期購入して飲み続けようと考えてる

何でも続けないと結果でないもんな～

すぐに結果ほしいせっかち派としては、もどかしい気もあるけど
気長に頑張るしかない

何が変わるのかな・・・


来週は、ネットプリントで写真現像したり、基礎化粧品の大量注文したり
また届くのが楽しみだわ

割引

３連休中マラソン三昧どころか、焼肉三昧で終った・・・

とんでも無い事しちゃったわ（苦笑）

ムチムチな姿に
罪悪感とやる気が交互にメラメラして働けない（痛）

自分にストレスだわ～～


連休初日
ＤＨＣプロティンダイエット大量買い

ＤＨＣ壁出来るほど買ってやった～





５袋入りを２１箱

１０５袋


毎日飲んでも３ヶ月もつ


まじめに痩せなきゃならない


こんなに買う予定じゃなかったけど
タイミングよく全品１０％ＯＦＦ

で、少し多めに買おうと思ってレジに持ってたら

「もう、●●分追加でさらに３％ＯＦＦです」

さらに追加

「もう、●●分追加でさらに５％ＯＦＦです」

さらに追加

結局割引率のＭＡＸ１０％を追加するために
３万円以上買うことにした

全品１０％＋割引１０％


２０％ＯＦＦって大きい～～～


お得な買い物出来て、ルンルンで帰ってきた

ＤＨＣの細くてきれいなお姉さんにも刺激受けて
やる気満々になったはずなのに

その後、

２日連続焼肉食べまくった自分がにくい

マラソンしてます～って体じゃない


今日から気持ち入替えて

ＤＨＣプロティンダイエッターになるぞ

中国ミッキー

近所のわんこ





色も大きさもニオイ、小屋とか全体的に
「小さい頃近所に居た犬」って感じが懐かしい



顔の作りが

中国のミッキー風


初め見たとき、ウケタ（笑）

人間なら失礼もイイトコだってね（苦笑）


しょっちゅう話かけに行くけど
愛想してもらった事ない（笑）


「何よ・・・」

って顔で座ったままじ～と見てくるトコが
にくめなくて可愛い


奥に兄弟（？）が居るけど、絶対に愛想してくれない

最近は涼しくなったら
動いてる姿見かけるけど、比較的ずっと座ってる

年寄りなんだろうな～


長生きしてもらいたいな～

イラッとする事あっても動物見てれば半減されて
近所の犬＆猫に癒されてるみたい

明日は、クロ子（猫）に会ってこよ

大好物

おばちゃんから、地元食材が届いた～

筋子、たらこ、うに、あわび、鮭トバ、タラの開き




彼の大好物三昧で嬉しい～～

毎回
「今回は、期待しないでよ～何も入ってないから～」
とか言っといて、北海道尽くしの大好物だらけ

さすがおばちゃん


肉派としては
彼宅の定番、杉原のジンギスカン＆すき焼き用肉がたまんない～

今日は、ＤＨＣ休みにして
さっそく晩御飯にキャベツとたまねぎでジンギスカン




美味過ぎる～


お盆ぶりの杉原のジンギスカンに感激


大事にチビチビ食べるって言うと
おばちゃんの母魂に火がついて、
もう次回発送の話が始まってた（笑）


いつも食材は冷凍しておいてくれて、
洗剤系や調味料も取っておいて帰ると持たせてくれる

おかげで、この１年ほぼ洗剤類、調味料は買わないで暮らしてる

感謝感謝

離れててもいつも気にかけてくれて
たまには、息子の声でも聞かせてあげたいケド
照れくさいのか、まったく電話しないし、出ない・・・

男子こんなもんなのかな～

我が家は、みんな仲良く電話＆メールし合ってるのにな～


まぁ～性格もあるし、うちの仕事は、
電話で話す事が無い息子の暮らしを教えて安心させる事

明日から、しょっぱいものがあってご飯すすむわ

さぁ～マヨ＆一味＆醤油でピン助むしって食べよ～～

走りこみ

今日から１０月

今年も後３ヶ月なんだ～

怖いくらい早いなぁ～

毎年、色々と目標を作って張り切って抱負語るけど
そのうち何個出来てるんだ？！
来年へ繰越す課題ばっかりな様な気がする

まずは
ダイエットは未だ目標体重にはならず・・・

年中ダイエット


根性無し隊長は、
おにぎり持参も数日で飽きて
元気にランチをご馳走になってる今日この頃

今日は、王将のぎょうざ定食うまかった～

夜は、ＤＨＣ飲んで耐えてるし
「お昼だからイイや～」
って控えめに出来ない、自制心がまったく無くなる
何ならお昼が楽しみだったりしてるもんなぁ～


これじゃ走れないべ～～～


って久しぶりに７キロ通しで走ってみたら


普通にいけた


調子乗るわ～


この体重でも大丈夫かな～～ハハハ～


また自分を甘やかす、心の余裕ができちゃった


米ＧＥＴしなきゃなんないから
去年の入賞者のタイム４８分位？！を意識して
練習しよう～

頑張る自分を忘れないように
しっかり目標もって取り組みましょ～


今年は一緒に参加する相棒は

初めは隣に居たのに
見えなくなるくらい後ろに・・・・


「夜道で危ないからペース合わせよ！！」

って優しさチラリ見せながら
置いていかれた自分にイラッとしてたっぽい（笑）

学生の時のバスケ姿にはトキめいたけど
大人になって走る姿は面白いや


これから毎日楽しく、良い走りが出来ますように・・・