夏

梅雨明けたんだろうか・・・ガッツリ天気だわ～

ジッとしててもタラタラ汗流れるくらい暑かった

首に保冷剤、扇風機で

なるべくつけないようにしてるけどエアコン無しで生活は出来ないわ・・・

暑がりで２５℃以上で生き悪くなる体質にはこの暑さはホントしんどい～

 

今日は二人でジムで汗かこうと張り切ってたのに、

夏風邪前兆のピロシ、、、喉の痛み訴えてきて自宅待機

扁桃腺やられるのうつったかな。。。

おかげでうちは暑さにヘトヘトだけど元気だわ～～

一人ジムでみっちり鍛えて、銭湯でガッツリ汗流してきた

垢こすりしすぎて、肌が日焼けしたみたいにヒリヒリしてる　苦笑

しばらくやめとこ、、、

 

暑い暑いと言ってたらもうすぐ７月だしお盆帰省のフェリーの予約した

今回は、飛行機が取れなかったから新潟→小樽間で帰ることにした

高速走れば４時間くらいだし、発着時間が朝だから動きやすい

毎度帰るのは楽しみだけど、お盆帰省は夏ってだけで倍楽しみ

スイカ＆メロン食べれるしみんなで焼肉が楽しみさねぇ～

おばぁちゃんはもちろん甥っ子達に会うもの待ち遠しい

ちっちゃいの二人の行動がどんどん人間らしくなっていく～

二人の絡みを早く見たいなぁ

色々と計画たててると楽しみだなぁ～

今の楽しみ

６月なのに３５℃って恐ろしい、、、

着替え持参で暮らさないといけない季節がやってきたわ

逃げ場の無い熱さ、、、しんどいわ～

 

今日は、一番暑そうな時間めがけてジムに行ってきた

張り切って汗かいて行ったのに会員カード忘れた

最近、人の名前が出てこなかったりすんだよなぁ～

うっかりミスも多くなったり（これは注意力が足りないだけか。。）

こんなことが多いから悲しくなった（苦笑）

シャキッとしないとダメだぁ～気合い入れて生きよ、、、ｗｗｗ

 

グダグダのスタートだったけど

少しからだが軽くなって前より動きはよくなった気がする

来月に計画した富士登山のためにも足腰鍛えるためにウォーキングマシーンに勾配つけて

やってみたり。

今の一番の楽しみ

去年は、計画倒れしたから今年はさっさとホテル予約した

出発地点の５合目で、羊蹄山より高い

往復１０キロとはいえ、上に歩く５キロはあまくないからねぇ～

数年前、登ろうで軽く打ち合わせして制覇した羊蹄山思い出して

「辛くてもやめよう言わない」約束をしてる

今は、富士登山に向けての情報収集して予備知識入れて準備中

まだ７合目から残雪が多いらしいけど、解けてくれるといいなぁ～

羊蹄山の頂上で軽く昼寝したことを思い出す

２００８年７月１日～やれば出来る子～

今度は、日本一の山の頂上で昼寝したいなぁ～

 

嬉しかったこと

今日は、結婚指輪を取りに行ってきた～ちょうど一ヶ月かかったなぁ～

先月、市役所に行った帰りに注文しに行って待ちに待った指輪

結婚後二人で決めて買ったもの第一号だから嬉しいなぁ

今回もブライダルフェアで、指輪の内側にピンクサファイヤを入れもらったり

ハートがいっぱいのコップをもらった～嬉しいなぁ～

早速二人でつけてみたけど、何か照れくさい感じ、、、プッ

傷つくからお出かけするときだけつけることにした

結局、婚約指輪とともにタンス奥で出番待ちだ・・・笑

 

気になってたネックレス

自分ご褒美に買った～細身で可愛いなぁ～明日から早速つけていこ～

貯まったポイントや

おばちゃんから誕生日でもらったおこずかいのおかげで手頃な値段でイイ買い物できた

次は、これと一緒に重ね付けするちっちゃいダイヤのがほしいなぁ～

これから自分で稼げるお金が少なくなるから今のうちに買っておかないと

 

今日の買い物でまたプレゼントをもらった

ＬＥＤライトつきのミラー

これも早速使えるわぁ～

キラキラしたものって女子力あがるわぁ～

 

ベランダの緑

先週蒔いた、水菜とサニーレタスの芽が出た

思ってたより早く芽がでてきてビックリした

苗も順調に伸びてきたけど、大量のあぶらむし発生・・・

気持ち悪い

「牛乳霧吹きする」

「ビールを薄めたものを霧吹きする」

「でんぷんと食器用洗剤を混ぜて霧吹きする」

ネットで色々と食品、家にあるもの使った駆除方法が出てたけど

効果無いと面倒だからフマキラーの殺虫剤を買ってきた

食品原料生まれの殺虫・殺菌剤

カダンセーフ

 

これでおさまってくれるといいけど。。。

畑でやってるときは、虫除けにマリーゴールドを植えてた

マリーゴールドのニオイで寄ってこないらしい・・・

ハーブとかでもいいらしけど、、、

ここじゃ、一緒に植えるのは難しいから殺虫剤でガンバロ、、、

日に日に成長するのが嬉しいわ～小さな楽しみできたわ

 

今週末は、レディースデーでだるいからジムもプールもいかずに

引きこもってる

横になってネット見れるからスマホ大活躍中

最近は、スマホのおかげでＰＣ開く頻度が減ったかも

今日も、テレビ見て本読んでおとなしくしておこ、、、、

新入り

元気に育ってる袋栽培の苗

昨日は親父に確認しながら、トマトのわき芽摘みした

畑でやってるときは、おばぁちゃんの担当でやった事がないからわからなかった～

おそらく？！で摘んだけどたぶん大丈夫・・・・

今日は、家にあった発砲でサニーレタスと水菜を蒔いた

どっちも発芽率８０％以上

ベランダ菜園の新入り

たくさんできるといいなぁ～～楽しみだな

 

久しぶりに二日連続でジムに行ってきた

上半身集中して筋トレマシーンやって腕まわりが筋肉痛だ。。。

かなり久しぶりに懸垂挑戦したら１回も出来なかった

腕まがらない。。。。苦

ぶら下がってるのは得意なんだけどな、、、、

今年の夏は二の腕出せますように・・・・

 

ドラマ

今回、まじめに見てきた金曜の夜ドラマ

犬を飼うということ～スカイと我が家の１８０日～

昨日最終回で終っちゃった～

普段ドラマ見ないけど

毎週、忘れないようメモしてまで見てたから寂しくなるわ。。。

亮ちゃんのパパ姿見たくて見始めたドラマだけど

犬を飼った家族のあり方に心温まる内容でよかった

もちろんパパ亮ちゃん超カッコイイ

 

サムを思い出すな～

初めは茶黒でクマみたいだったけど、だんだん色が薄くなって

フッサフサの毛になったサム

一番勢いある青年の頃～一眼レフカメラできめ細かくキレイな画像のサム～

お父さんとの散歩中～親父の携帯画像から発見した振り返る姿が可愛いサム～

腕の腫瘍を隠すのに

甥っ子のＴシャツやうちのチビＴを着こなすサムホント可愛かった

Ｔシャツの後はボレロを後ろ前に女子ものを着てたサム

サムとの思い出が蘇る、サムの成長がわかる写真がたくさんあって本当に良かった

来月サムの日だなぁ～

美容強化月間

今朝ラジオで、女子力強化月間の話題だったから

まねして今月は、美容強化月間にした～（笑）

決めた事は、

１．朝晩水分パックをする

２．週２回はスーパー銭湯へ行く

３．週１回は断食する

今までは夜だけの水分パックだけど、朝も頑張ろうと思う

ジムかプールか銭湯かの選択で銭湯がおろそかになりがちだから

銭湯の頻度増やそうと思う

去年は、食べ過ぎた次の日は飲み物だけでガマンできたけど

最近は自分に甘いからこのくらいやらせないとダメっぽい（苦笑）

今から誘惑に負けないように

長い人生のうち数日食べれないくらい耐えろ！！と言い聞かせた

キレイ、可愛い子を見るのが大好きだから観察も大事だな～

ガンバロ～～～

 

昨日は、酢豚を作った

「揚げないから揚げ粉」でから揚げ作ったら美味しかった～

まだ数回のから揚げだけど、これが一番上手に出来た

作るかどうかはさておき、スーパーにおいてあるレシピをファイリングしてる

してるだけ・・・だったけど。。。。

これからは活用しようと思って色々と見て買うものメモしてたら

料理上手な女子っぽくて勝手に盛り上がった

今までに無い自分にビックリだわ・・・・（苦笑）

成長

袋栽培の野菜

元気に順調に育ってる

新人ピーマンが登場した

昨日は、天気良かったから太陽に当たってさらに元気に伸びた気がする

毎日見てるとそんな事も感じてる、、、すっかり保護者だ

 

今日は、近所の熱田神宮のお祭り

フレンチドックを食べに行ってきた

たくさんある屋台でフレンチドックは1店舗だった・・・

昔は、フランクフルトと同じだけあったのになぁ～

リンゴあめ、わたあめとか、小さい頃から変わらない屋台もあるけど

フレンチドックも残ってほしい屋台だわ～

フレンチドックとポテトでガマンしたけど

あれもこれも食べたくなった

 

帰りは、天下一品でこってりラーメン食べてきた

スープのトロ～と具合、油の濃さとは違う濃厚でにんにくたっぷりのスープがヒットで

２回目の天下一品だけどつゆも全部飲むほど好き

アメトークの「天下一品芸人」見てないけど、天下一品について

熱く語ってるのみたくなった

 

来月にはまた花火大会があるし、屋台のもの食べれるなぁ～

次は、広島焼きとフレンチドック食べよう～

ご褒美

今日は久しぶりに試験を受けに行ってきた

１月連休後にテキスト＆問題集買ってここまで伸びてしまった・・・

苦手な分野だから身が入らなくて本気出してやる気になるまでが大変だったなぁ（苦笑）

インターネットの仕組みは奥が深いし、用語が難しい。。。。

進化し続けるネット社会だから最新の知識入れ続けていかないと

すぐにおいていかれるわ。。。

次働きたい仕事でも使える範囲勉強出来たし、苦手分野だったけどちょっと自信ついたな～

途中ノンキにやってる自分がストレスになったけど、

今年の目標一つ達成で合格も出来たしで結果良しだ

 

今日は、頑張ったご褒美＆合格祝いにすき焼き

昨日見た、亮ちゃんのドラマですき焼きしてるの見て食べたくなった

たまねぎと肉だけでのすき焼きおいしそうだった～

いっぱい食べたけど、サウナで汗流してきたから体重に変化無くて嬉しい

これに勢いつけてダイエットもガンバロ～