１２月３１日

先月、テレビで表参道での行列を見て・・・

ジュ～シ～な肉を食べたい


って思っていたらタイミング良く

大阪上陸

ＱＵＡＲＴＥＲ　ＰＯＵＮＤＥＲ


久しぶりにマックセット食べた～


パンからはみ出るくらい大きな肉がうまかったぁ～


普通のセットより少し高いけど、食べるならこっちを食べたいなぁ～

根がファーストフード大好き
夜中、マックポテト買いに行ってしまった（痛）

けど、せっかくの旅行だものこのくらいやっておかないとね～

楽しい時間はあっという間に終わり、、、、
歩き過ぎて、筋肉痛とともに帰ってきた（苦笑）

実家でお正月を過ごすのが当たり前だったけど、
「同じお金使うなら、あちこち遊びに行こうよ～」って
提案してくれた彼のおかげで
最後の最後に楽しい思い出が出来た

来年も良い年になりますように・・・

良いお年を～～

ジンベエザメ

連泊だからゆっくり起きて、お昼からのんびりバスにゆられ
海遊館に行ってきた。↓

世界最大級の水族館　海遊館

さすがお正月休み
人、、、人、、、人、、、だらけだったわ。

まわるまわる～魚達　おみごと


でっかいジンベエザメ
大きい水槽内でも、ものすごい存在感


でっかいエイも、優雅に泳ぐ泳ぐ


正面からマンボウがきたぁ～


お昼寝中のカワウソの子供達



今日の夜は、とんかつ定食



夕方暮れの海を見ながら、今年を振り返ったり、来年への意気込みを
話し合ったり・・・自然に頑張ろうって気持ちになれた
綺麗な海、夕日を見てたら、優しい気持ちになれるわ



楽しい、幸せな1日に感謝

食いだおれ

水族館に行きたい～～
かに食べたい～～
って事で

どうせ行くなら、お正月休みだし連泊にしようと彼の提案で


今日から近場で２泊３日小旅行

まずは通天閣で大好きなたこ焼きを食べて気合入れてから出発

新世界にある「かんかん」

今まで食べたたこ焼きで文句無しの１位


玉が大きくて、外がすこしカリッとしてて中がフワァ～って感じ




その後は若者にまぎれて三角公園で「甲賀流たこ焼き」

全体的にやわらかくてお祭りに食べるたこ焼きに似てる
一度は食べてみたいと思ってたから嬉しいわぁ～



最後は「がんこ寿司」のかにメニューでヘルシーにお腹いっぱい食べた

かに鍋美味い～



ダイエッターだから、かにサラダと鍋しか食べれなかったけど大満足
彼は、かに寿司、かにグラタン、から揚げとものすごい食欲だったわぁ～

久しぶりに食べたサラダ


えびせんチップだけ食べた


「寿司は地元が一番だわぁ～」って１年帰ってない彼は
北海道のお寿司が恋しいらしい・・・



これにビールやウーロン茶を数杯飲んで８５００円
「かに道楽」だと万は行くだろうと思ってたから安く済んだわ

それからカラオケ３時間、二人でＧＬＡＹを熱唱して帰ってきた

食べた分はしっかり消費しなきゃ

明日は海遊館に行って”ジンベイザメ”にご対面だわぁ～

もう少し

数年ぶりに一緒に居たクリスマスも、
ダイエッターのためケーキ、肉お預け・・・

夜ご飯には連日水炊き　すき焼き　キムチ鍋のオンパレード






野菜、肉を切るだけ味見無し、白菜と糸こんにゃくを食べれるという理由の
自分勝手な夜ご飯

文句言わず、励ましてもらって、あわせてもらって
彼にはホント感謝・・・感謝・・・・

ホントなら、この時期にダイエットなんて考えられないけど
この環境を活かして、頑張るぞ～～

５００ｇ減って、後１．５Ｋだぁぁぁ～～～

ダイエット

今年も残すところ後８日

先週、食欲が無かったこともあって思わぬところで１キロ落ちて

今年ラストの目標達成に向けて
マイナス２キロだぁ～～

ここからが、踏ん張り時
甘い誘惑に負けないように、自分にきびし～～～～く頑張っていこう

と思ってはいるんだけど・・・・

スーパーは、誘惑だらけだ。。。
Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ食材でいっぱい。。。

美味そうな肉肉肉

思わず買いそうになったけど我慢。。。がまん。。。。

代わりに
りんご
低脂肪牛乳
黒砂糖飴

を買って走って帰ってきた

夜ご飯を食べまくってる彼のとなりで、大人しくりんご（（苦））

おなかが空いたらホットミルク、ホットレモンティー



この名糖シリーズにはお世話になってる。
体を冷やさないように、温かい飲み物を飲むように注意してる今日この頃。

明日はココア＆アップルティ買ってこよ

一緒

個人的に色んな事があったここ数日・・・
食欲が無かったり、寝れなかったり、精神的に不安定な1週間を過ごした
一人で居る時間が長い分、マイナス方向へ落ちてく一方で
彼に迷惑をかけてしまった・・・・（反省）

おみやげに大好きなたこ焼きを買って帰ってきてくれたり
疲れてるのに夜遅くまで話を聴いてくれたり
週末、年末に向けて楽しくなるような計画をたててくれたり
こんな時近くに居て本当に良かったって思った。。。

会社前にあるたこ焼き屋さん
１２個入って３００円ってエライ値段



ご飯支度も再開してオムライスを作った
卵焼きが前より上手に焼けるようになってきたと思う



落ちる所まで落ちたら登るしかない、ここが底だと思えば
これ以上落ちることは出来ない。頑張るしかない。

こうやって自分を持ちあげて、弱いところ見つめなおして、
これからも自分改革していこうと思う

今年もあと１０日・・・
今日は映画を見に行って気分転換してこよっっ

気分転換

京都のビックカメラ＆イルミネーション見に行ってきたぁ～

モヤモヤ、イライラすると、気分転換に電気屋さんに行きたくなる

明るいし、賑やかだし、次から次へと見るもの、見たいものがあって
嫌なこと、不安なこと考える余裕無くなって
”これほしい～””次これ買おう～”って
テンション上がるから大好き～
気分転換なら”電気屋”って思ってる

毎回気になる新作携帯のチェック。。。
電話って言うかパソコンだわ

テレビ、音楽、ネット、買い物、公共機関の利用。。。
電話なのに、プラスαの機能がこんなに充実するなんて思っていなかったなぁ
次は何が便利になるのかなぁ～楽しみ

新京極でたこ焼き食べて


京都タワーのライトアップを見ながら歩いて


駅ビルのＣｈｒｉｓｔｍａｓツリー撮影して


最後は居酒屋で語り合って、楽しい、良い週末を過ごせたわ～
彼に感謝

自己啓発

最近読んだ本

自分の会社をつくるということ 人生を自分で創り出していく生き方




頑張ってる人は輝くんだぁ～て思って毎日欠かさずブログをみてる
本当に素敵

一番よくわかるネットＦＸの始め方　この一冊で今日から儲かる！



「お金の勉強しなよ」と数年前から彼に言われ続けてるけど
興味が無くて避けてた分野

半強制的に読まされた本だけど、
最近言葉の意味もわかってきて、楽しくなってきた
わかりやすく、身近なたとえで教えてくれる事もあって、
さらに楽しくなってきた
そして株価チャートの動き、経済関連のニュースを真剣に見るようになった

働くようになってから、勉強する事が楽しいと思えるようになった。
学生時代は友達と一緒に居れて楽しいだけで良くて、それ以外はどうでも
良くて、勉強は二の次だったけど
社会人になってからはそうはいかない。
初めての研修でそのきっかけをもらった

「だまっていれば課長、部長になる時代は終わりました」


”自己啓発の大切さ”が体にしみこんだ、心に響いた、社会人としての
モチベーションあげてもらった研修の一言・・・
この時の講師の顔は一生忘れないと思う。
その時に書いた『キャリア開発シート』に
「いつまでいくらの貯金をする」って私生活の目標や計画も書いた。

もっと早くからお金の勉強すればよかったと思う今日この頃

良い本にめぐり合ったわ

嬉しい増減

白米を食べまくってる彼は
この１週間で２キロ増したみたい

いやぁ～嬉しい増だわぁ～

これから寒くなるもの少し肉つけておかないと（苦笑）

前回も作って好評だった酢豚＆コンソメスープ


まだ揚げ物の揚げ時がわからないから、あげては中確認して
また戻してみたり、時間かかるったら（笑）
何事も経験だわ。冷凍食品コーナーをうろつかないようにガンバロ

初挑戦のかぼちゃの煮付け



「美味い～！！」って自分でもビックリしたわ（笑）
かぼちゃの煮付け、団子大好き。
自分で作るなんて考えたことも無かったけど、何事も経験だわぁ～

”初”にしては上出来だと思う

料理本見ながら、見よう見まねだけど、何度も繰り返し作っていくうちに、
目分量の味付けが出来るようになって
母上やばぁ～ちゃんが作ってくれたものに近づけるんだぁ
あきらめずにガンバロ

味見をしてる分、ご飯食べないようにして、
なるべく汁物だけを食べるようにして
１．５キロ減出来た

けど、今日は調子に乗ってあま～いかぼちゃ食いすぎた（笑）
戻ってるな（泣）

今年中に後マイナス３キロ

何でも中途半端で口ばっかりだから
”やり遂げた感”を持って来年迎えたいと思って
２００８年最後の目標達成に向けて、ガンバロ！！

再び感謝

日曜日、、、
家でテレビ＆ネット＆本を読んでまったり過ごした～

朝ごはんにホットサンド作ってみたり、夜ご飯は持ってきた料理本を
見ながら豚汁を作ってみたりそれなりにご飯支度もしてる。。。つもり（笑）



張り切って写メ撮ったのに箸が反対だわ（泣）

おでんは。。。。
だしもついてるセットになってたのを煮込んだだけ（笑）
おでんの定番、だいこん、にんじん、卵が入ってないけど、
初めてだから良しとして美味かった

豚汁も野菜、肉たっぷり入れてだしがでて美味かった～

美味しいよ
ってお替りもしてくれて嬉しいわ～

正直、まだ料理は好きでは無いけど、喜んでくれるのは本当に嬉しくて
「今日は何作ろう～何食べたいだろ～」って自然に思えるように
なれた。作ることをめんどくさいって思わなくなった。

会社から帰ったらご飯があって、
お菓子もくだものも、飲み物も、食べたい時に食べれる環境が
当たり前になっていて、
それに慣れすぎてるから料理する時間がめんどくさい。
しなくても生きていける。と思ってしまって・・・

自分の食べたい時に食べたいものがすぐに口に出来る環境は
親のおかげ。
離れると親のありがたみをつくづく感じるわ。。。