自閉ですが、何か!?

自閉症のチビラと摂食障害のかぁちゃとの赤裸々な日々

折り合い

2017-05-26 18:26:00 | チビつれづれ
最近、ヤバイくらいに眠い

体調が優れないのは確かだが、それにしても眠気がハンパない

これも更年期か…⁉





チビラさんは、イラっとくる(テレビで悲鳴に近い声が流れる、など)と
「えほん、なげる、なげる」と泣きながら言い
本棚から絵本を投げつける

そして
「かたじゅけ(片付け)、かたじゅけ」と言いながら元の本棚にしまう

方法としてはどうかと思うが
心のモヤモヤにそうして折り合いをつけ、感情をコントロールしようとしているのはわかる


最近は、テンションが上がりすぎた時など
自ら「おちつけ、おちつけ」と言って多少、収められるようにもなってきた


言葉がその意味をもち
チビが感情をストレートに表現することができるようになれば
【生きにくさ】も少しは解消されていくのかな…