さんのこの身体を持て余して何年？ 
巷で流行るダイエットを色々と試みているけど…
１年ぐらいから見つけた寒天ダイエット
流行ったときは、どこでも寒天が品切れだった（笑）寒天ダイエットの方法は色々あるみたいだけど
共通することは ≪食前に寒天を食べる≫ ということ。
単純にみつ豆を食べたり、
寒天に黒蜜・アイス・あんこを入れて食べたり…
これはカロリー高そう 
去年のお昼はこれだけで済ませることも…
自分で寒天の粉末を買ってきて
コーヒーと混ぜたり、りんごジュースを混ぜたりと
作ったりしていたけど…
それも続いていません
基本的にあたしがゆっくりと食事をするのは、
会社にいるお昼だけ。
朝はほとんど食べないし、
夜は夜でバタバタしているから、
ただ食べるだけって感じの毎日なの。
だから毎食前に寒天食べるのって、
きちんと食事しない私には、けっこう大変なんだもん
……と 言い訳
そんな中、最近見つけて、自分の中のヒット作がこれ
左側の黒いのはコーヒー味。
どちらもあまり固くなくて、それでもって甘くて
美味でございますぅ～
でも甘いからなんかカロリーが高そう
と思うけど、さすがに寒天！
これを食べるとなにげにお通じがよくなるから不思議
いやいや…もとからそれが目的の寒天なんだけど
この寒天 １袋100円。
１袋単価は安いんだけど、これを毎食前に食べるとすると
いったいいくらになるんだ？
もったいないから、半分ずつ食べたりしてるんだけど…
おいしから１個なんてペロリと入ってしまう
食前にこの寒天を１袋食べて
なおかつ、普通に食事をしてしまう。（お昼よ）
それでも続けていればそれなりの効果があるのかもしれないけど
ど～ゆ～訳か続かない
やっぱり何事にも≪継続は力なり≫ だよねぇ～
