元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

お散歩

2009-01-18 23:10:21 | 健康
時間にゆとりが ある時は 車や電車をやめて、歩きます。 歩く道も わざと遠回りをしたら、プチ発見があったりなんかします。 今日は あいにくの雨で、歩くのが億劫になりました。 その代わり・・・ 歩いたような気になった映画“転々”を見ました。 50歳のお誕生日を迎え、ちょっと話題になっている百恵さんの旦那さま、三浦友和さん、オダギリジョーさん主演の映画です。 “歩けば みんな やさし . . . 本文を読む