元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

プチ・メタボ?!

2007-10-22 23:55:44 | 健康
「飛ばすには プチ・メタボが良いらしいよぉ~… どっかに書いてあった根拠のない情報やけど…」 と、わき腹のお肉をつまみながら、つぶやく主人。 プチ・メタボの方が ゴルフの飛距離がアップするか?? 体重を乗せた方が飛ぶ…ということなのでしょうが… 10kgの脂肪と10kgの筋肉 筋肉ならば持てば持つだけ、自家発電機となってパワーを発揮します。 アウターマッスルとインナーマッスルのバランスもあり、ど . . . 本文を読む