土曜日にウォーキング中
息を大きく吸うと、背中に痛みが・・・
気にしないで歩いていたら
自宅に着く頃には激痛に
なんなんだ～
せっかく、久々に予定のない
土曜日＆日曜日だったので、
「泳ぎに行こうかな
」
「あのスーパーとこのスーパー廻ろうかな」
「はがきも書かなきゃ
」
なーんて思っていたのに、
土曜日の夕方から寝込んでしまいました
痛くて寝返りも打てない、ご飯づくりもできーん。。。
激痛で眠れないので、
土曜日から日曜日に掛けては
ラジオ聴きながらウトウト・・・
月曜日、なんとか復活しましたが、
あの激痛は何だったんだ
息を大きく吸うと、背中に痛みが・・・
気にしないで歩いていたら
自宅に着く頃には激痛に
なんなんだ～
せっかく、久々に予定のない
土曜日＆日曜日だったので、
「泳ぎに行こうかな
」「あのスーパーとこのスーパー廻ろうかな」
「はがきも書かなきゃ
」なーんて思っていたのに、
土曜日の夕方から寝込んでしまいました
痛くて寝返りも打てない、ご飯づくりもできーん。。。
激痛で眠れないので、
土曜日から日曜日に掛けては
ラジオ聴きながらウトウト・・・
月曜日、なんとか復活しましたが、
あの激痛は何だったんだ
ちゃんとした姿勢で！！と思っているんだけど、気を抜くとやってしまいます。この傷み・・・歩くので困ったもんです。
早く傷みが治まるといいね
動けるようになって良かったですが、また
痛くなりませんように
筋を痛めちゃっているのかな～。
私は歩いていると足と腰が痛くなります
沢山の当選品おめでとうございます
三幸製菓の限定味、気になっていたけどうちは
はずれてしまったみたい。
心配ありがとう
クマさんもなったことあるのね
私、腰はよくやるんだけど、
背中痛なんてはじめてで・・・
こんなに痛いもんなのね
私も姿勢が悪かったり、肩や腰から
きてるのかもなぁ。。。
気をつけます。クマさんも
気をつけてね
ありがとう～。
たぶん筋を痛めたのでしょう・・・
運動ができないので、
ダイエット中に付き、
焦ってます