最近購入いたしました。
実は骨盤枕ダイエット、別な本のやつを購入してもうかなり続けております。
(同じくダイエットのカテゴリーで報告済み)
しかし、使い続けて枕の空気が抜けるようになり、だめになりました。
そこで、新しいやつを購入。
今度は別な本で、青い枕がついています。
枕はこっちの方が良さそうです。
そして、こちらの方は腰痛にも効果がある方法が書いてあります。
仕事柄、腰痛に悩まされましておりまして、是非効いてくれることを願います。
ダイエットのほうは効果があったのかという話ですが、骨盤枕のおかげか
どうかはわかりませんが、はじめてから4kg近くは減っております。
なんで体重が減ったか。
この夏は暑かったからかな。
9月20日の万歩計 8,421
9月19日の万歩計 9,125
9月18日の万歩計 10,086
9月17日の万歩計 4,750
9月16日の万歩計 4,969
9月15日の万歩計 10,532
9月14日の万歩計 11,415
9月13日の万歩計 12,706
9月12日の万歩計 3,313
実は骨盤枕ダイエット、別な本のやつを購入してもうかなり続けております。
(同じくダイエットのカテゴリーで報告済み)
しかし、使い続けて枕の空気が抜けるようになり、だめになりました。
そこで、新しいやつを購入。
今度は別な本で、青い枕がついています。
枕はこっちの方が良さそうです。
そして、こちらの方は腰痛にも効果がある方法が書いてあります。
仕事柄、腰痛に悩まされましておりまして、是非効いてくれることを願います。
ダイエットのほうは効果があったのかという話ですが、骨盤枕のおかげか
どうかはわかりませんが、はじめてから4kg近くは減っております。
なんで体重が減ったか。
この夏は暑かったからかな。
9月20日の万歩計 8,421
9月19日の万歩計 9,125
9月18日の万歩計 10,086
9月17日の万歩計 4,750
9月16日の万歩計 4,969
9月15日の万歩計 10,532
9月14日の万歩計 11,415
9月13日の万歩計 12,706
9月12日の万歩計 3,313
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