花粉～！

今年は花粉の症状が出ないと油断していたら、金曜日からくしゃみの連発です

毎年軽～く花粉の症状が出るけれど、医者に行くほどでもなくて・・・


くしゃみをすればするほど鼻もくしゅくしゅしてきて大変なことに・・・

鼻のかみすぎで鼻の下が痛くなってきたので、ローション入り、ミントの香りのティッシュを購入
これだと鼻をかんでも痛くならない
最近は本当に便利なものがありますね～

ほかにも鼻を洗う薬で、「鼻から入れて口から出す」なんていうものもあります
理論的には、花粉がついた鼻の中を水を通して洗い流すという、単純だけど、確かに効果はありそうな発明品だと思いますが、そんなこと恐くてできないよ～
水で洗うっていう人もいるけど、それだってできないのに・・・

でも、鼻が詰まって苦しいと、挑戦してみようか・・？なんて、一瞬の気の迷いが頭をよぎります

　
春が来るのはうれしいけれど、花粉はちょっとね・・・・


しかも、うちの周りでは、ここにきてインフルエンザが密かに流行しています
今週は娘の高校受験本番なのに、「今頃勘弁してよ～」って感じです

今年のインフルエンザは、比較的症状が軽く、熱も一日で下がるとか・・・
でも、娘の同級生では　予防注射を打ったのにかかったなんて運の悪い子もいます

予防注射を打っていなくて、抗がん剤あがりの術後で免疫力のない私ですが、絶対にもらわないように気をつけて過ごそうと思います



それから、先日、ヒーリングＣＤ　なんていう、ちょっと変わったＣＤを買いました
高原の自然音が６０分入っているだけのもの
川のせせらぎと鳥のさえずりだけが６０分流れ続けます

お天気のいい日には、目をつぶるとそこはもうパラダイス
おいしい空気を深呼吸したくなるような、不思議なＣＤです

α波がたくさん出るので　これでお昼寝したらすごく良さそうです

さすがに夜寝るときにかけると、「明るい日ざしの差し込む昼間の高原」しか連想できないので、かえって眠りの妨げになるので要注意！！

家族には「なんでこんなマニアックなＣＤかけてんの？」となかなか共感してもらえないんだけど、考えたら昨年５月の病気発覚以来、通院と治療に追われて、泊まりはもちろん日帰り旅行すらしていないなあ～って気がつきました！

旦那は出張で出かけることもあるし、娘たちは遠足とか修学旅行に行っているじゃん！！
私はどこも行ってないのよ～

なので、せめて気分だけでも味わえるＣＤがちょっと気に入ってます


春だもんね、ちょっと日帰りで春を探しに行きたくなりました～