最近のこと

いよいよ夏もラストスパートですね


久しぶりの更新になってしまいましたが、元気に過ごしています



先月から新しく仕事を増やしたので、土日も仕事のことが多く、忙しく楽しくがんばっています





土用の丑　に食べ損なっていた　うなぎ　をほぼ１カ月遅れでやっと食べることが出来ました



今回はお店で・・・ではなくて、うなぎ屋さんで買ってきて、お家で食べました




専門店の国産うなぎ、肉厚でふわふわで美味しいです



付け合せに　アスパラのおひたし

　抗酸化作用　と　ビタミンＡＣＥ（美肌効果）　が豊富です　



スライスオニオン　

　疲労回復　と　血液サラサラ効果　があります



アスパラ　や　タマネギ　は「スタミナ野菜」と呼ばれてこの季節のお助け食品なんだって


（ほかにも　ニラ、ニンニク　も　スタミナ野菜です）



バランスよく、美味しく食べると元気も１００倍ですね





今日は久しぶりにのんびり過ごせているので、午後から少しベランダいじりしようかと思っています




というのも、春先にはベランダときれいに彩ってくれていたお花たちがめっきり不調・・・



寄せ植えには虫がつくし、土の中にも虫が出るし、アジサイはうどん粉病にかかるし・・・・・




春に植えた寄せ植えも全滅しつつありました


ベランダは緑一色～





虫、きらい～



正体不明の虫　とか、　殻のついていないかたつむりさんの姿をした虫　とか・・・・



プランターの土の中は未知の世界となっています




木酢液や薬をまいて、最近すこし虫さんの数は少なくなったようですが、虫がいると思うとなかなかやる気が出なくて・・・・




でも、今日は少しお花の苗でも買ってこようと思ってます



こうしてブログに意思表明して自分の背中を押します




お花のないベランダをにぎやかにしてくれているのがこれ



小さな置物ですが、なかなか可愛くて気に入っています





夏休みもあと一週間



長女は一足早く、今週から新学期が始まります



夏が終わってしまうのは淋しい気がしますが、夏が終わると次は

食欲の秋　ですよ～


夏の疲れが出ないよう、栄養のあるものを食べて、元気に乗り切りましょう