はまおのウィンド日記

ウィンドサーフィンを中心に日々の出来事を思いのままに!
今年で、ワタシもSUP3年目!!

8月31日

2014-08-31 20:53:05 | Weblog
読売テレビの「24時間テレビジョン」
結構見てしまった。
特に、ラスト2時間はしっかりと。
自分も走るので、城島リーダーの残りの距離と放送時間を見ながら、、、、。
私は走ると言ったって、1kmをたかだか6分の遅いペース。
走ると言うより、早歩きに近いかも。
それでも40分走り続けるのは結構きつい。
それを100kmとは、、、、。
私も負けない様に、頑張ろう!!

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8月30日

2014-08-30 20:13:14 | Weblog
明日は、天気のくずれこそはマシになったけれど、相変わらず波の小さい予報は変わらずじまい。
よって、今週も海はお預け、、、。
結局今年の夏は、7月の第二土曜日に肋骨をケガして以来、概ねふた月近くも海から遠ざかってる。
SUPしたいなぁ、、、。

遠距離走るからハイブリッド車を買ったのに、皮肉にも買った途端に海から遠ざかってしまった。
ケガだから、仕方ないけど、、、、、。

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8月29日

2014-08-29 20:09:52 | Weblog
昨晩は肉をいっぱい食べたんで、流石に体重は増えた!!
久しぶりの65kg台の後半。
まぁ、あくまでも一過性だとは思うが、、、、、。


今日の朝は走れた。
しかし、後半には雨が降りてしてやばかったなぁ。

さて、明日の朝はどうやろう






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8月28日

2014-08-28 21:06:39 | Weblog
今日は福岡のお客さんと、初めて鹿児島地鶏の店に行った。

炭火あみ焼き地鶏は宮崎でたらふく食べたけど、それ以来だったかも!!
やっぱり美味しかった^o^
鹿児島黒豚の炭火焼きも食べたけど、地鶏同様美味かった。
けど醤油は甘かったなぁσ(^_^;)


今朝は雨で、残念ながら走ることができなかった。
予報は曇りだったんだけど、、、。
明日は走れるかな?

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8月27日

2014-08-27 20:01:46 | Weblog
早いもんで8月も今週で終わり、、、。
来週から9月!
今年もはや、三分の二が過ぎようとしている計算。
今年はケガが多かったなぁ。
そんな中、今日は久しぶりに走った。
肋骨のケガに続いてつま先のケガで、約ふた月間走ることができなかった。

久しぶりなんで、いつもの四分の一しか無理だった、、、、。
体力が無いのんと、膝が痛くなりそうだったんで。
明日からは、距離を伸ばして行こうと思う。

日曜日はやはり予報が悪いまんま。
波も小さく、雨がちな天気、、、。


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8月26日

2014-08-26 20:42:15 | Weblog
今週も始まったばかりだけど、週末の予報は渋い、、、、。

波は無い上に雨も、、、、。
海復帰は来週にズレ込みそう。

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8月25日

2014-08-25 21:27:20 | Weblog
今朝も歩けた。
ウォーキングの途中、あぜ道から稲を観察すると、ぼちぼち稲穂が育ってきています。





順調かどうかはわからないが、、、、。

ところで、足の調子はまずまずです。

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8月24日

2014-08-24 17:12:04 | Weblog
今日は買い物ののち、ちょこっと日曜日大工、、、。
久しぶりの割りには、まあまあ上手くノコギリを使えました。

副え木を外して一日を過ごしたけれど、今回は腫れることもなく、無事に済んでます!
波さえあれば、来週やっとSUP解禁です。
ただ予報では来週も波は小さいみたい。

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8月23日

2014-08-23 20:34:36 | Weblog
一日を通して安定して晴れる事がなかなかないですね。
晴れたら蒸し暑いし、と思ったら急に雨が降ったりと、、、、。

とりあえず今朝は気持ちの良い朝でした。

巻雲も涼し気でした。(気分だけ、、、)

またどうなるかわからないけど、明日から副え木を外してみよう。
今度こそ痛みが無ければ良いのになぁ。

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8月22日

2014-08-22 20:37:23 | Weblog
気温も下がり朝は随分と、過ごしやすくなって来た。
見上げれば空も高く、秋の雲もチラホラ、、、。

今日から副え木も復活して、ウォーキングも再開。


今年は、台風でもないのに局地的な集中豪雨が多いですね。
天候も不順だし、、、、。

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8月21日

2014-08-21 18:56:19 | Weblog
昨日の朝から副え木を外して、一日中過ごした、、、、。
大した痛みもないと思っていたのに、昨晩ブログを更新したあと、どうも足の指が窮屈なんでしげしげとながめて見たら、ケガの指がまたまた腫れてました。
変色はしていないけれど、指のシワが全く無くなっていて、パンパンの状態。
どうやら、副え木OFFは時期尚早だったようです、、、、、、。
今日はウォーキングを取りやめ、今朝からまた、副え木のお世話に逆戻りです。
意外と時間がかかるなぁ、、、。

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8月20日

2014-08-20 20:39:53 | Weblog
今日会社に、Amazonでお願いしていたSUP用のリーシュコードが届いた。

今使ってるリーシュも痛んでいるわけではないけれど、海藻や浮遊物が引っかかるんで、コイルのリーシュが欲しかった。

それと、今日から副え木を外した。
全く痛まない訳では無いけれど、何とか行けそうかな。

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8月19日

2014-08-19 20:54:17 | Weblog
足の痛みも随分と収まって来たので、明日思い切って、副え木を外してみよう。
副え木を外して痛みが無ければいいのに、、、、。


それはそうと体重が増えて来た。

なんとか64kg台をキープして来たのに、残念ながらここん所65kg台です。

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8月18日よる

2014-08-18 21:00:05 | Weblog
お盆休みが終わったとたんに、快晴とは皮肉なもんです、、、。
皮肉と言えば、ウォーキングを始めたとたんに体重が微増!
何なんでしょうか?

24日にSUP復帰を目指してましが、肝心の波は期待薄、、、、。
おまけに雨も降るみたい。
なので、実際のSUP復帰は再来週かな。

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8月18日

2014-08-18 07:51:43 | Weblog
今日から仕事。
昨日から早朝ウォーキングを再開。


ウォーキングのコースには、農業用のため池がいっぱいある。
風も無い日には、空が写って綺麗。

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