春のよしなしごと（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）


この週末は花粉と膝痛がひどかったです。

植木鉢の花のつぼみが膨らんでいます。

水をあげるだけしか手入れしていないのですけど毎年きれいな花を付けます。

そろそろ植え替えてあげなければとは思っているのですけど。


昨年植えたパセリが良く葉をつけています。

時々摘んで料理に添えています。


ビワは沢山花を付けましたが実が何個なるのでしょう。


この一週間膝痛がひどくて歩きに自信がありません。

エアロバイクは漕いでいますけど外は歩きませんでした。

土日に家の中は歩きましたが養生したので少し良くなった気がします。


テレビのリモコンは同じものが入手できて復活したのは良かったです。


詐欺の本を読んで色んな手口があるなと思いました。

毎日のように詐欺の報道があり、なんでだまされるのかなと思っていますけど、他人事では無く油断できないと思いました。

メールでもあなたのパスワードをハッキングしたなどと言うメールが毎日入ります。

悪意に満ちた世の中だなと思います。

自分だけは騙されない　と言う事はありませんので用心しましょう。


電話、メール、訪問　一度引っかかるとだましやすい人としてリストアップされ、何度も狙われるとの事です。





ミニ卵焼き器を買いました。

ガスのごとくに収まりにくいのでそこは使いにくいのですけど、小さな四角にまとめるには良いです。


卵焼き器はハンドルのほうが重くてゴトクにうまく乗らないと言う事はありませんか。


私の持っている物は二つとも卵を入れると良いのですがハンドルが重いので持ち上がってしまいます。






階段を登るのに支障を感じ始めたのはいつごろからでしょう。

６５歳あたりかな？


歯が折れて差し歯にしたのは母の介護中ですから３年ほど前、左目の白内障の手術をしたのもその頃。


母が良く歳をとっての不便は　なってみにゃあ解からんのよ　と言っていましたけど、ある程度想像は出来ますがここの所良く解かります。


現場でちょっとしたところからでも飛び降りたり飛び乗ったりは無理。

階段は手すりに頼りますし、最近気が付いたのですけど緊急自動車がサイレンを鳴らして近づいているのは解かっても方向が解からない、これはたぶん耳が悪くなっているのだと思います。


機械でも１０年も使えばがたがくるのにもう７０年ばかり使っているのですからいろいろ不具合が出るのはしょうがないなと思います。

心臓など少しも休むことが無く動き続けているのですからすごい！


そのうち「国営昭和記念公園の散歩が冒険になるかもと思っていましたが、この膝の痛さではそうなりつつあるのかも知れません。


そばの病院の廊下や外をＰＴさんやＯＴさんに付き添われて歩いているお年寄りを良く見かけます。

家の周りを歩くのが冒険、トイレに行くのが冒険になる日もそんなに遠い事では無いなと思う今日この頃です。

時々うつらうつら（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）



変形性膝関節症、痛くても動け　と言います。


昨日は無理に３キロほど歩いたせいで部屋で歩くのにも苦労しました。


椅子に腰かけている時は何でもありませんが歩くと特に右膝の内側と太ももの内側が痛みます。


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だまされた！「だましのプロ」の心理戦術を見抜く本　多田文明　著


と言う本を読んでいますけど、手を替え品を替え詐欺師たちは色々な手段を使って攻撃してくるものです。

この本はいろいろ参考になります。


油断できない時代です。





テレビのリモコンが届いて復活しました。

リモコンは消耗品なのですね。

汎用と純正が届きましたがやはり使い慣れている純正が良いです。


汎用はサブとしてエアロバイクから手を伸ばせる位置に置いておけばテレビを観ながらでも回せます。


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昨日は予報より天気は良く、花粉も多く飛んでいるようでした。

ずっと家にいましたが、しなければならないことは無く少し送られてきた書類を整理しただけでまったくのんびりできました。

花粉症の薬で時々うつらうつら。


膝がとても痛いので記公歩きに行く気もせず。

テレビの影響で売り切れ（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）



数日前のテレビで何人かの料理家の人たちが愛用している料理グッズの紹介をしていました。



高いものもありましたが、その中でお手頃価格だったのが　金属製で良くしなり切ったりフライ返しなどにも使えるスパチュラ。、上から押し付けるタイプでなく手で持って押し当てて絞れる　木製ハンドジューサー、刃がカーブしていてまな板を使わないで切ることが出来る　キッチンはさみ。



スパチュラは薄いのでフライパンで返しにくい物をかえす時に差し込みやすく、便利かも　と思って少し時間がたって検索してみたら、すでに品切れで入荷見込み不明ですけど受け付けはＯＫ。


木製のハンドジューサーはレモンやグレープフルーツなどで便利かもと思って検索するとこれはまだありました。


一緒にこれもどうですか？と出ますよね、この３点が出るのでテレビに影響された人が多いことが解かります。


以前ミルフィーユ包丁（ダマスカス鋼の）が放送で紹介された時も品切れになっていました。


本も紹介されると注文する人が多いのでしょうね、一昨日は詐欺に関する本をラジオで紹介していたので　
色んな例を知っておいた方が良いなと買っちゃいました。



そうそう、スパチュラ　と　ハンドジューサー　は届くまで時間がかかりそうですけど発注しちゃいましたもんね。


ついでに私卵焼きは上手なのですけど、もっと上手に巻けそうなミニ卵焼き器（８×１８センチ）と卵焼き用の　ミニターナー　も買っちゃいましたもんね。
これは紹介されたものでは無くて見つけたものです。


新しい台所用品を買うと何だか楽しいのです。



（　かもめ　：　次々と買うな～　）


スパチュラ　は

ヨシカワ EAトCO(イイトコ) トル スパチュラ

木製ハンドジューサー　は

SALUS 木製ハンドジューサー



卵焼き器とターナーは色んなメーカーから沢山出ています。






（　追記　）


ここの所テレビのリモコンの反応が少し悪いなと思っていました。


昨夜全くボタンが言う事を聞かなくなってしまったのです！

慌ててサブがあったなと探すのですけど見つかりません。


サブは汎用なので見つけたとしても使えるボタンが限られているので純正を買わねば解決しないと取説を探したところテレビの裏にありました。


それで品番が解かりネットを（いつもの所ですけど）検索するとありました。


最初に発注したのは火曜日に届く予定との事なので、土日の好きな番組を観るため今日と届くものは無いかと探したらあったのでまたそれも発注。


届くまでスイッチを切るのにいちいちコンセントから抜かなければならないのは他の機器も切れてしまうので困ったなと思いましたので画面の脇、テレビキャビネットに隠れている部分のボタンで切る事にしました。



寝る前、もしかするとと思って携帯ラジオをくっつけて聞くと（リモコンの作動音が聞けます）ボタンを押していないのに作動音がします。


色々押してみるとボタンを押さない時の音が消えました。


それでテレビを向けて押すと何と正常に機能するではありませんか。


たぶんすれすれで作動しているだろうからいつまた使えなくなるか解かりません。

新しいものを発注したのは正解だと思います。


テレビは全く悪いところは無いのですけど、毎日使っているリモコンの不調は出ますね。


地デジに変わったころ買い換えたものはリモコンがおかしくなっている物もあるかも。


最初にリモコンの電池が消耗してないかを疑い、復旧しない場合はテレビかリモコンです。


取説でリモコンの品番を調べ、入手できるかどうか調べて置くのは良いかも知れません。



リモコンは純正、汎用タイプいろいろ出ていて大抵は２０００円以下、１０００円程度からあります。


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昨日は歩いて基礎検査に行きましたが膝がひどく傷みました。

一歩ごとに差し込むような痛さで痛くても動かさないと硬縮すると言ってもちょっときつい。

山野を歩くのに良い季節までには回復させねば。

最近夜のテレビが楽しみ（ ＆ 老人とニャン ）の巻

（　写真は昔のものです　）


テレビは昼休みと夜しか観ませんけど、曜日によってゴールデンタイムの番組で面白ものもあり、毎日の楽しみになっています。


プライムビデオで映画を観ながらエアロバイクを漕ぐのも楽しみ。

散歩も良いのですけど、今花粉がとても多く、薬を飲んでいても切れた時、それまで浴びた花粉で厳しい状態になるので、膝への負担も少ない室内エアロバイクは良いです。


地上デジタルになってハードディスクが接続できて番組表から簡単に録画できるのも良いです。

見たい番組の裏で面白そうだったら録画したり、深夜で面白そうな物があったら録画しておきます。


途中から出かけなくてはならなくなった時も録画設定すると帰ってから見ることもできますし、観終わったり観るまでもないと思うものはすぐ消せるし、便利に使っています。





（　追記　）


毎年雪が降ると落雪が気になっていたので、昨年屋根の修理と一緒に雪止めを付けました。

今年は今までのところ雪無し。


ま、私移動がバイクなので降らないに越したことはありません。


今週は長く感じました。

仕事は火曜日を除いて１件ずつだったのですけど、それなりに片づけたり毎日映画を観ながらエアロバイクを漕いだりしたからでしょうか。


今日も１５時に１件の基礎検査、市内のそれも近いので歩いていく予定です。


電子書籍でスーパーカブが主役の小説を読んでいて、新しく続編が発売されたので読んでいますが主役クラスの子たちのキャラが変わった？？？？？。


今までは絵が想像できましたが今回の本は絵が浮かびません。

時々読んでいて投げ出したくなる本、ありますね。

これはアンリミテッドでは無くて買ったものなのでま、最後まで読もうとは思っていますけど。






「　創造力の欠如　（先の事を考えられなくなった人々）　」



相変わらず子供の虐待事件、多くて心が塞ぎます。

殺すつもりはなかったなどと言いますけど、死んでしまうかもしれないと言う想像力の欠如、

そうなったらどういう事になるかと言う想像力の欠如。




また薬物使用で関連する番組などすべて公開中止とか他の人へお菊影響を与えています。

薬物は作品まで否定され、関係ない沢山の関係綾や共演者にまで影響を与えてしまう行為なのだという事を肝に銘じてそれに頼らないようにしなければなりません。

これもその行為がいかに多くの人に影響を与えてしまうかと言う想像力の欠如。







近くに肩片道２車線、広くて見通しの良い道がありますけど、制限速度４０キロ。

スピード違反にならない範囲で走っている人、スピードを出す人半々くらいかな。

私はスピード違反にならない範囲で走っていますが、良く追い越しをかけられます。

ルールはみんなが守るという前提で安全なのですからここはもっとスピードの出せる道路だよなと思ってもそれに従うのが安全の基本。


スピードの出し過ぎで事故を起こして、事故を起こすつもりはなかったなどと言っても始まりません。


あとの祭り。


遅いからあおって事故を起こす、殺すつもりはなかった、あとの祭り。

こうしたらこうなると言う想像力（ ＆ 老人とニャン ）の巻

基礎検査がちらほら入っています。

こう現場にエアコンはありませんので職人さんたちにとったらちょうど良い工事の季節化も知れません。

バイクで検査に回る私も花粉症時期が終わればですけど快適な季節。

ただ年々危険運転とか余裕のない運転をする人、交通ルール無視の歩行者や自転車が増えているので油断できません。

交通に関しては　相手を信用しない　が良いのかも知れません。



昔、上りの坂道で停車した時は車間距離を余計にとって停車してましたよね。

今もそうする車は多いのですけどすぐ後ろに停める車もいます。

マニュアル時代は発車する時クラッチのつなぎ方で少し下がる場合もありるので余裕を取っていたものです。

曲りはじめてやっとウインカーを出す車、出さないで曲がっていく車、トンネルでも転倒しない車もあります。

結局人の事は考えていないと言う事ですね。

そのうちカーナビで　次の交差点を右折です、３０メートル手前になりましたウインカーを出してください　とか言うのかな。


全自動運転、人間は何も考えなくて良い時代、ますます創造力、想像力は失われていきます。







ファンだったタレントさんが覚せい剤使用で捕まったとか。

ドラマなどにもたくさん出ていたし昼間聞いていたラジオ番組も面白かったのですけど、撮り貯めたドラマや番組などの影響も大きいでしょうね。

これもこうしたらこうなると言う想像力の欠如。


考えても仕方ない、なるようになる　でしょうけどせめて結果がはっきりしている事くらい考えて行動せねば。


完全断酒、成功しています。






（　追記　）


喫煙者の一部なのでしょうけど相変わらず投げ捨てが多いです。


我が家の前の道路にも平気で捨てていますけど、自然に無くなっていると思ってるのかな？

今朝は車窓にペットボトルが捨てられていました。


私の場合一度自分の手で持ったものは私の一部、投げ捨てるなど自分の恥をさらしているとか馬鹿を宣伝しているようで出来ません。


自分の物でも手を離れたら関係ないと言う人も多いみたいですね。


片付ける人の迷惑になっているなど考えても見ないのでしょうね。


と、言って片づけないとますます投げ捨てが増えるでしょうけど。






膝痛の本をいろいろ買って研究していますが、軟骨を戻すのは無理で、筋肉を付けて補うと言う事、またなるべく負担を減らすために減量する、これらは共通しているようです。

最後の手段の手術も耐用年数はあるし、なかなか大変のようです。

Ｏ脚の場合が多いので靴の中敷きを工夫すると言うのも考えなければなりません。



ピーナツオイルとオリーブオイルを混ぜて刷り込むように行うと言うオイルマッサージと言うのもありました。
（他にも参加しにくい植物油としてホホバオイル、ヒマシ油、ココナッツオイルがあげてあります）

本には細かいやり方が書いてありました。

前回は膝体操と多少のダイエットで回復しましたので今回もう少し膝体操のバリエーションを増やし、オイルをすりこむ方法もやってみようと思います。

ページをめくるように劇的な回復と言うのは期待しないで長いスパンでやってみるつもりです。


効果を感じることが出来たらレポートします。