晴れと曇りや雨どれが良いか、晴れた日の気温は明らかに昔と違います。
３０度台後半は参ります、しかも湿度も高いまさに熱中症との戦いになります。
高齢になると喉の渇きが解りにくくなると言うのは本当です。
先日安普請の我が家では２階は1階よりはるかに温度が高いので普通にコピーを取りに上がったらくらっときて急に喉の渇きを覚えました。
熱中症はじわっと来るのではなく急に来ますね。
しばらくは曇りや雨の予報なので換気でしのげるかも。
風でしのぐことが出来れば体にも優しい気がします。
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（ 追記 ）
今朝は雨、昨夜は涼しかったです。
季節はだんだん変わっていくのではなくて急に変わりますね。
洗濯物は少なかったのですけど、洗濯、シャワー、給水、トイレを一気にやりました。
ご飯を２合焚いて三つに分けて朝食は納豆と冷奴、サバの缶詰と乾燥野菜を戻したものを使った味噌汁。
乾燥野菜はラーメンに入れたりその他便利です。
ニャンさんは濡れて帰ってきたので猫拭きシートでごしごし拭いて朝のおやつをあげたらしばらく母の部屋で寝ていましたが今はパソコンの上に寝ています。
今日もひっそり防空壕生活です。
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今日は扇風機も使わない気温です。
灯油の季節がまたくるな、と思わせるほど短パンTシャツがギリギリ。
今、発熱で病院に行っても診てくれないとか。
各地で洪水のニュース、少しでも命が助かる可能性の高い行動を と言っています。
コロナもそういう状態ですね、各自で少しでも感染しない確率の高い行動を、ワクチン接種しても感染しますから と言う感じ。
しかし、こういうニュースばかりで疲れます。
