（ 写真は昔のものです ）
父は山にはめっぽう強く、若い頃日本アルプスの縦走などでは私よりよほど足が強かったです。
この人は歳をとっても足だけは丈夫だろうなと思ったのですけど７０歳あたりですっかり足から衰えました。
おとうさんと一緒で私もその年齢の頃からすっかり足が弱りました。
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昨日は下のコンビニまで歩いて牛乳代の支払兼買い物に行きました。
サポーターは無し、行きは快調、その前の日無理に５キロ歩いて昨日朝は膝がすごく痛かったのですけど午後のコンビニは快調、ただし帰りに少し痛みが出ましたけど。
痛いときはダメですが、なるべく動かしたほうが良いと言うのは当たっているのかもしれません。
変形性膝関節症ですり減った軟骨は復活しないので周辺の筋肉でカバーするしかない、以前自転車にはまっていた時は太ももの筋肉がすごく発達して膝の具合が良かったのですが乗らなくなったらあっという間に落ちました。
自転車は１台残してあり整備もしているのですがまだ事故以来乗っていません。
自転車で膝の痛みが解消されて移動できれば市内の移動など訳ないのですが玄関から出すのも面倒、バイクをやめたら裏に入れてすぐ出せるのですけど。
その頃果たして乗れるのか？ です。
今週月曜日は４件あり少し忙しかったのですけどその他の日は外出の予定は入っていません。
急に入ることはあるので油断はできないのですけど、今日水曜日はメーカー定休日、木曜日に翌日金曜日と言うのはまずないと思われますのでどうやら養生できそうです。
冷蔵庫がスカスカでしたがAmazonのマーケットプレイスで鶏肉と野菜セットを一箱、コンビニの卵を２パックとおかずを少し買ったら満員になりました。
（ 追記 ）
今朝は曇り、プランターや鉢に水をあげてお湯溜めシャワーの準備と給水。
シャワーを使って台所に戻ったらニャンさんはいつのまにかパソコンの上で寝ていました。
家のどこかにいたのかな、夜半分残していたマグロのパウチをご飯の並びにおいていたら綺麗に食べていましたので夜帰って来てはいたみたい。
今日も外仕事が無いのでのんびりと家遊び（ボケ街道をトボトボ歩きます）。
昨日は９時に上がって本を数ページ読んだら眠くなって朝までぐっすり。
相変わらず東京の感染者は高止まりですけど、検査できる数は決まっているのでしょうからこのあたりの数字が続くのでしょう。
でも、無症状、軽症者は増えているのでウイルスの数は見えないところでどんどん増えていると思うのです。
感染者はそれなりに増えているでしょうね。
感染しても無症状なら害は無い？
昔 マタンゴ と言う映画がありました。
無人島に流れ着いた人たちがキノコを食べてどんどんキノコになって行く話。
みんなワクチンをうって無症状で感染したらウイルスも空気みたいなもので問題なくなるのかな？
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「 丸刈り 」
朝一連の作業が終わってのんびりし始めたのですが髪の毛が少し伸びたのが気になりました。
今は面倒なので３ミリで刈っていますが６ミリくらいになっている、これ気になるのです。
気になり始めるとどうもいけない、すぐ刈りたくてまたお湯溜めシャワーの準備をして風呂場で刈り、またシャワーを使ってさっぱり。
丸刈りに慣れると髪の毛が長いのはうっとうしい、（ かもめ ： ６ミリでもか）
バイクではヘルメット、現場でもヘルメットと被り物が多いので丸刈りは便利なのです。
ただ、日差しをまともに受けると暑い、冬は寒いは欠点ですけど。
