生涯美しくやせているための知恵

 猫2匹との楽しい暮らし。いつまでも綺麗でとの努力し、精神面弱いですが頑張って楽しい事を探しています、よろしく。

上高地へ旅行

2006-10-29 16:47:30 | ナチュラル
 先週の金曜日から二泊三日で長野県の上高地に旅行に行ってきました。気分転換に、癒しにとってもよかったです。紅葉が丁度見ごろで、いろんなところに紅葉は見に行きましたが、今のところ上高地が最高によかったと思います。ダーリンの仕事もあったので、最初の日は私はひとりで駅の周辺で時間を過ごすことになりました。駅の周辺なのでデパートもあってコスメデコルテさんがあったので、そこで時間をつぶしていました。お肌の診断もやってもらいました。やや敏感肌になっているとのことだったので、お肌にバリア機能を作るという美容液を薦められました。ちょっとお値段高めなので、サンプルで試してダーリンにお願いしてからです後の時間はほとんどマックで過ごし、ほとんど寝ていました。(人がいなくて、マックにしてはいい雰囲気のところでびっくりしました
 一日目は駅前のホテルで寝て。。それがツインがとれなくってダブルしかなくって心配でした。ダーリンは神経質で一緒のベッドで眠ることが出来ないからです。でもその日は眠れたようです。(よかった・・眠れなかったら次の日は大変だからです。機嫌悪くてね)ホテルは朝食付きでした。簡単なものですが、お値段安くてお部屋も綺麗で満足度99パーセントでした。
 はじめて電車の国内旅行なんです。ダーリンはお仕事だったので。。たまには電車の旅行はいいなって思いました。上高地までは専用のバスしか行けなくて、乗り換えなくてはいけないですし、道もぐるぐるしてるので、神経使って景色も見れないと思うので。。上高地は空気も川のお水も澄んでいて綺麗でした。紅葉を見ながら行き帰り3時間ほど散策しました。お天気も最高でした。ダーリンは晴れ男なんです途中で野生のおサルさんに遭遇たくさんで行動していました。目的地に着くとお水に浮かんだりんごが桶のところにあったので、買って食べました。。すっごく美味しかったです帰りはもうへとへとでダーリンは足がつるって言っていました。
 その日は予約してある上高地にあるホテルに泊まりました。岩風呂、露天風呂は24時間開いていて、3回入る予定だったのですが、ビールを飲みすぎたので、夕食前と朝に入りました。お湯が柔らかくて気持ちよかったです。。


 お料理は
  先付 かに菊花豆腐
  前菜 蜂の子 きのこ真丈 月光柿
     栗伊賀揚げ 絹かつぎ バイ貝
  焼き物 岩魚塩焼き 
  刺身 馬刺し
  煮物 鴨すき鍋
  揚げ物 穴子ロール揚げ
  酢の物 里芋 アボガド 帆立貝酒蒸し 
  替鉢 蕎麦サラダ
  強肴 牛ステーキ 茸ソテー添え
  汁物 松茸、ハモの吸い物
  香物 3種盛り
  水物 メロン

 と、私の大好きな馬刺しと鴨ありですっごく満足したお料理でした蜂の子が食べた時何かわからなくて、美味しいって言ってて、「これは何ですか?」と聞いたら「蜂の子です」えっとびっくりしましたが、美味しかったですよ。ホテルの人にこのあたりを散策してもいいですか?って聞いたら、熊がでるので出来ないのですよ。って言われちゃいました。。バスを待っている間、熊が出たらどうするってちょっと心配でした。
 帰りはお土産を見てまわりりんごやジャム、山菜など、買ってきました。。そのため荷物が重かったです。。車じゃないとこれが不便ですねでも帰りの電車もビールを飲んで、おしゃべりしながら楽しく帰ってきました。喧嘩もしたんだけれどね毎度のことですが。。私はダーリンが持っている荷物を持ってみたところ持てませんでした。男の人ってすごいなっていつも思います。力は女には勝てません。特にダーリンは中学生の頃から田んぼや畑をやっていたので、力持ちです。重いお米を担いでいたりしたので背は低いのですが、がっしりしています。買い物でもほとんど私は荷物を持たされないです。韓国の男の人ってみんなそうかな??雨が降っていれば傘を持って車のドアを開けにくるし、とにかく女扱いされてる気がすごくする、だから私は女にしかできないことをやってあげたいといつも思う。。話がそれちゃったんだけど、帰りはで帰りました。
 ダーリンは次は伊勢にいって伊勢海老、と牡蠣を食べにいくぞって言っています。。日ごろは節約で大変だけれど、たまに太っ腹になるダーリンが好きだな。。。
 ちなみに今夜は牡蠣のベーコン巻きです牡蠣は残念ながら冷凍ですが、かなり大粒です。ダーリンコレステロールが高くてホントは気をつけなくっちゃいけないんだけれど。。来週からは運動もしてもらって、食事も変えてがんばろうっと。こうしてブログにかいているといろんなことが思い出されていいなって思ってます。。長くなっちゃったけど。。ダーリンゲームやってるから。。。

一輪の薔薇

2006-05-12 11:09:00 | ナチュラル
 やっぱりお誕生日にはお花がかかせないので、近くのお花屋さんで、買ってきました。でもたった一輪のピンクの薔薇です。薔薇って高いのよね。でも香りがすごくよくて、とっても好き
 ダーリンはこのところ遅くて帰ってくるのは8時すぎ・・でも今日は金曜日で早帰りの日なので6時ころ帰ってきます。注文していたズボンがきたので、それをとりに行ってから、お外で夕食になりました。ゴールデンウィークから外食ばかりでちょっと情けないですね。
 最近またPCにむかえるようになったみたい。。

いちご狩り

2006-04-28 22:45:20 | ナチュラル
 明日からゴールデンウィークにはいりますです9日間もあります。本当は沖縄に行こうと思っていたのですが、一緒に行こうと言っていた友人夫婦が、高すぎる、今年は無理だな~ということでやめになってしまいました。ふたりだけで行ってもいいのにとちょっと怒り気味の私です。
 9日もある休みを楽しく過ごしたいのでいろいろ考えています。
 何とか狩りという言葉に弱い、ダーリンと私。今までに潮干狩りとか、いちご狩りとか、みかん狩りとか、りんご狩りとか、ぶどう狩りとか、お花狩りとか・・・たくさん行きました。
 今行きたいのはいちご狩りです私はいちごが大好きなので、とっても行きたいです。前に行った時はもう夢中で食べました。。お腹が痛くなるほど食べました。しかもとったいちごをこっそりポケットに入れて、(ハウスの方、ごめんなさい)帰りの車の中でも食べていました。ダーリンも一緒にやっていました。いちごはつぶれやすいので、なかなか大変でした。ポケットの中はちゃんとビニール入り・・(手がこんでるでしょ・・ここだけの話にしてね
 潮干狩りも楽しかったです。ダーリンも私も夢中で黙々と採っていました。たくさん採れると楽しいよね
 海に行って釣りをしてくる予定もあります。私は釣りは好きだけれど、エサがつけれないですみみずみたいなにょろにょろした生きているエサ・・(ゴカイっていうの)私があんまり怖がるので、ダーリンにもうつってしまいました。なのでエサはエビにすることにしました。。おまけに私は魚が釣れても触れないです。釣れたらダーリンにとってもらいます。(ほんと釣るだけです)日焼けには気をつけなくては。。
 あとはイタリア村へ行って、水族館に行くことかな。。あんまり遠くは行く予定が今のところないです。でもダーリンは気分屋なのでわからないです。ダーリンがいるとまたよけいにPCが出来なくなるけど、野球見ている時くらいは出来るかな。。。
 今日は休みの前祝で缶ビールを2本飲んじゃいました。でも全然酔ってないの・・しかも食べ過ぎてね・・今日のおかずはちょっと自信あって撮りたかったんだけれど、家は、あんまり載せれる様なお皿が揃っていないんだ・・よね。ダーリンがすごい節約家で、私の趣味で少しはあるんだけれど、ほんと少なくてね。。やっと家も買ったし少しずつ増やしていこうと思うよ。。二度と貧乏にはならないぞ

お花見

2006-04-12 23:20:24 | ナチュラル
 ごめんなさい、みなさんきてくださっているのになかなか更新が出来なくて申し訳ないですねってたいしたことは書いていないのですけども。。いろいろかきたいことが山ほどあるのですが、今飲んでいる薬のせいでテンションが特別あがるわけでも下がるわけでもないという感じで、毎日だらだらテレビドラマばかり見ていますあっでも家事はそれなりにやっております。。ダーリンのお弁当も継続して作ることにしまして、毎日がんばっています金曜日から3日連続お花見で、素敵な時間を過ごしました。。日曜日は父の命日でしたので、お墓参りに行きました。お墓の下を見下ろすと絶好のお花見スポットですので、レジャーシートをしいてごろごろしていました。。みなさん他の方はバーベキューをしているところがたくさんあり匂いに惹かれて、食べたかったのですが、私達は屋台のフランクフルトなどを食べて、二人で寝転んで美しい桜の上にある空を見上げていました。。私は日焼け止めを塗っていたので大丈夫でしたが、ダーリンは少しお鼻が赤くなっておかしかったですそれから私の実家に行って庭の草むしりを二人でやってきました。。私のママはヨン様が大好きなので、たくさんヨン様がいました。。ダーリンは固まっていました

夜桜

2006-04-07 23:12:46 | ナチュラル
 夜桜を見ながらビールを飲んで先ほど帰ってきました。。歩いて行ける所の川沿いに桜並木があります。。とっても綺麗でした。。明日はまた屋台などが出ているにぎやかなところへ。。あさっては父のお墓参りでまたまた桜の綺麗なスポットへ行きます。。
 金曜日の夜はダーリンの機嫌がすごくいいので嬉しいです。。(土日休みの前の夜だから。。)
 私はマンションの役員になったのでいろいろ忙しいです。。相変わらず組長さんは毎日位電話がかかってきて、長話をします。。はあ~~~上手くくりぬける方法はないのでしょうか。。。ね。ダーリンはそんなのいくらでも理由がつけれるっていうのだけれど・・それが下手なんだな。。わたし。
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm今日ダーリンは会社で仕事中居眠りをして、気が付いたらパソコンの画面がこんな風になっていたそうです

陽だまりの中で

2006-02-12 15:51:14 | ナチュラル
 今日はすごくいいお天気ですが風が強いです。土日はあまりお洗濯をしないのですが、お洗濯したいものがあったのでしました。うちは5階なのですごい風でお洗濯物が飛ばされそうです。
 今日はパソコンがあまり出来ないと思っていたら、ダーリンはDVDを見始めたので出来ました。ちょっと趣味の映画ではないので2時間は見れず・・って感じです。
 今すごい眠気と戦っています。でもなるべくリズムを崩したくないので、我慢しています。どうしてこんなに眠いかと言うと、先ほどまで日向ぼっこをしていたからです。薔薇の部屋でお茶を飲みながら、コーヒーを飲みながら、まったりしていました。とってもいい感じで日向ぼっこが出来るので、いいです。暖房もなしでとっても暖かいです。今日はあまり寒くないのですか・・ね?風は強いですが・・
 日焼けは怖いけれど、やわらかい光の中が好きです。なんだか光合成をしている気分になってきます。ずーーんっと細胞が活性化するイメージをつくります。髪の先、指先、つま先まで見えないエネルギーを感じます。髪が伸びていくイメージもあります。すいません、イメージを表すのが下手ですね。
 本も読んでいたのですが、ほとんど気持ちが良過ぎてまったりしていました。本は「ビリーミリガン23の棺・上、下巻」です。「24人のビリーミリガン・上、下巻」はすごく前に読んだのですが今はこれを読みはじめています。多重人格者のビリーミリガンについて描かれています。少し感情移入してしまっていて熱く書いてしまいそうだけれど、今は眠気がすごくておかしなことを書いてしまいそうなので、また今度にします。

節分の空

2006-02-04 11:50:11 | ナチュラル
 昨日は節分でしたね。私はひとりで近くのお宮さんで祈祷をしてもらいにいきました。ここに引越ししてきてから初めてのことでちょっとわくわくしてお宮さんへ行きました。神主さんが私のうちの番地名とダーリンの名前をよんで祈祷してくれました。30人くらい来ていました。祈祷がすんで皆で豆まきをしました。西に向かって鬼は外。東に向かって福は内。って。でも私はひとりだったのではずかしくて、小さな声で言いました。最後に御札をもらって福引をして帰りました。お味噌が当たりました。よかったです。
 家は神棚セットはあるけれども祀っていません。ダーリンに棚を作ってもらってちゃんと祀ろうかな。。お酒とか榊とかちゃんと替えないとといけないのだよね。今年はダーリンが後厄だからもう少し注意しなくちゃ
 今日の画像は昨日お宮さんに行く時の見上げた空です。寒かったので慌てて撮ったので、ちょっと指が左端に写ってしまいましたが、とっても澄んでいて綺麗でした。今年も良い年になりますように。。

アロマな生活

2006-01-26 18:46:31 | ナチュラル
 お花の香りは心が安らぎます。
 ハーブやお花の香りは健康な体作りにも効果がありますよね。
 香りは嗅覚を刺激して直接脳に働きかけ、自律神経を整える働きをしてくれます。
 私はラベンダーの精油をアロマポットで焚くことが多いです。精神的な緊張をほぐして心穏やかにしてくれるそうです。でもまだまだブレンドしてアロマを焚いたことがないです。いろいろお勉強したいと思っています。

冬の山

2006-01-23 11:01:47 | ナチュラル
 昨日は山にお水をくみに行ってきました。
家から30分くらい行った山の奥にその場所はあります。昨日は寒かったですね。雪は降っていませんでしたがやっぱり寒い。。凍えそうでした。韓国に行っていたせいもあって冬のせいもあって1ヶ月ぶりくらい・・今年は初のお水くみです。
 冬の山もなかなかいい感じ。。グレイの厚い雲が背景にあって、なんだか静寂な感じがする。毎回こんな山の移り変わっていく姿が見られて嬉しい。。家はほんとにいい所にあると思う。都会ではないけれども駅も近いし、あちこち行ける主要道路も近い、松坂屋、西武もあって買い物にも不便ではなく、なんと海も近い。。よく海も行くのでまたかきたいと思う。
 車で聴いていったCDは古内東子さんの「カシミヤ ミュージック」昨年11月位に出たCDですごくいい!

 どんなに走ってもスピードをあげて
 風を切ろうとしても
 私は結局あの日を追いかけようとしてるだけ?
 何かが奇跡を呼んで、奇跡を呼んでくれるかと
 どこかで今も信じて、今も信じているのかも

 東子さん独特のかっこいい音に女心をみごとに摑んでいるような詩に感嘆としてしまう。。

 本当はお水をくんでいる場所を撮ってきて見せたいのだけれど、私達のくんでいる所は樹齢が遥か100年以上の大きな木の大きな根っこあたりから出てくるお水をくんでいるので、恐れおおくて撮影はとても出来ないのですよ。周りにも精霊が多く宿っていてとても神性・神秘な場所なのです。そこからくんできた水を家にある植物にあげたらすごく元気になりました。それを飲んでいる私達もきっと効果があると信じています。私は「かじゅまるの木」というのを育てていて、そこにはキムジナーという妖精が宿っているそうです。私はいつもその木をなでてあげたり喋りかけたりしています。お家の中のよい「気」を満たしておくには植物を置いておくといいですよね。悪い気が漂っていると、すぐ枯れたりするそうです。
 帰り道2時間も待ってお水をくんでその間川でお水をくんで洗車していたダーリンは疲れたのか・・センターラインぎりぎりをよろよろ走ったりして、(対向車はほとんどないけれど)怖くてドキドキしました。1度対向車が通って、きゃ~~!
 私・・「ちょっとちょっと、あ~た!センターラインぎりぎりで運転したら怖いよ
 ダーリン・・「時々生きているかどうか確かめなくちゃいかん」
えっそんな確かめ方ってあるんかいって思っちゃいました。ダーリンはゴールド免許だけれどね。せっかちな運転はおっとりした私には我慢できない時あるのよね。
 あっ~~!ゴールデンウィークに沖縄に行く話しが出ています。友人家族と一緒なんだけれど、今からプラン練っています。そういえば沖縄のスローライフを楽しむプレステの「いなか暮らし」がまだ途中だった。やろっと「めんそ~~れ」っててね。韓国に行っての話もまだまだいっぱいあってかきたいのだけれどまだかいていない・・やることがいっぱいあってなんか嬉しい。借りている新作DVDもまだひとつ見ていない・・「ドン・ジュアン」ていうの。「バットマン ビギンズ」も土曜日見たよ。「ハリポタ」はまだ行っていません。朝1番の1000円で見られるのを狙っているので、ちょっと体がえらくて起きてすぐに出かけられなかったので・・来週は必ず行く。。絶対映画館で観たいので・・
 またまた長くなってしまいました。他の人のブログは見やすいブログが多くて、私のブログは文章が長ったらしくて読みにくいんだろな。。ダーリンも初めは読んでくれたけど今はめんどうって感じ・・独り言のように思いつくままかいているので、許してね。でも読んでくだっさってありがとうございます。コメントがあると読んでくれている人がいるのかなと思って嬉しいです。

秋桜

2005-11-14 10:49:28 | ナチュラル
 昨日は朝早くから山へお水をくみに行ってきました
もうすっかり山は色づいてきれいでした。朝が早かったのでとても寒くもう冬だよねとお水くみの順番を待ちながら二人で言い、寒さに震えていました。タンク2個までと看板に書いてあるにもかかわらず15個位もってくる人がいて自分のことしか考えていないのかな??とダーリンと小声で話し少し悲しくなりましたが、私たちより後だったので気をとり直しストレッチなどをして待ちました。
 帰り道まだコスモスが咲いているところを通り、キレイね~子供の時を思い出すのよと言っていたら、ダーリンが車を止めて、もらって行こうよと言いました。そしてそこにいたおばさんに少し分けていただけませんか?とお願いしてくれました。その方はどうぞどうぞと言ってくれて、くれました。そしてなんと柿まで頂いてしまいました。さすがおばさんキラーのダーリンと心で思いながら、ありがたく頂戴してきました。
 空いろは ぐんじょうに
 はくぼ くれないに
 やがてくる さみしい季節が
 恋人なの・・
と、たしかユーミンの歌であったなとよく口ずさんでいます。
 お昼には買い物をすませて家に帰り二人ともすっごく飲みたいよねと意見が合い、昼間から飲みまくりました。(ごくたま~にあることです。)飲み始めはささっとつまみなども作ってましたが、どんどんペースが進んでしまいました。私はひとりでテンションあがりまくり、哲学などを語りはじめてしまうらしくおまけに占い師になったり、手品師になったり(覚えてはいないがなかなか上手いらしい)するらしい。ごめんなさい。。ダーリンにはひとりで友達と飲みに行くのはダメ!と禁止されています。(2杯くらいは大丈夫!かな・・)でもダーリンがいるとお友達の家でもかなり飲んでしまいます。そしてかなりみんなに受けるらしいです。ふだんは私はおとなしいのですよほんとうですから