お楽しみさまでした♪

昨日は友人達が家に来てくれて、
お茶を飲みながら楽しい時間を過ごし、
お目当てのアロマオイルにたくさん
触れてもらって、香りを楽しんでもらいました


たくさん並んだアロマオイルを
ゆっくり試してみる機会もそんなにないし、
自由に見てもらえるから、
私としても嬉しい


いろいろ試して、好きな香りを
感じて欲しいから



昨日は、セミナーなどを開いたときに
お客さんがリラックスして集中できるような
ブレンドが欲しい、という要望だったので、
何本か組み合わせて、香りを試してもらい、
最終的に柑橘系オイルとユーカリオイルで
エアーフレッシュナーを作りました


それからマッサージオイルもその場で作って
楽しんでもらいました！


あと、Ｍちゃんは、たくさん香りを
かいで楽しんで、いろいろ組み合わせて、
とっても素敵な香りを作っていたので、
ぜひぜひそれも、エアーフレッシュナーにしよう！

ってことになって
作って持って帰ってもらいました



Ｔちゃんも、もともとアロマを使っているんですが、
今日はたくさんの種類のアロマを試してもらって、
お気に入りの一本に出会えたみたいで
よかった



私にとって香り、アロマは、
白黒の世界に色が加わるような感じというか

平面な世界が立体になるような、

言葉にするのが難しいのですが、

とにかく、とても大切なもので、
瓶のふたを開けて、香りをかいだとき、
香りとともにその植物の命のようなものを
感じる時ががって、

なんだか、元気をもらえるんです



今日は友達にいろいろ香りをかいでもらいましたが、

あ、これいい香り～
とか、落ち着く～
気持ちいい～

とか、いろいろ反応が見れてよかった


そうやって、いい香り～って言っているときの
表情とか、気持ちに、
アロマテラピーを楽しむ意味があると思うから


嗅覚を通して、脳に、
自然のさまざまな香りを送ってあげてください



きっと、心と体が喜びますよ～


また aromatherapy "Touch & Feel" Room へ
来てね！
　　　　

ありがとう

Aromatherapy "Touch & Feel"Room @ ColFiore

こんな時、どんなアロマがおススメ？


自分の部屋に、
職場に、
セミナーを開くとき、
消臭効果が欲しいとき、
マッサージするとき、
生理痛でしんどいとき、
ぐっすり眠りたいとき・・・


いろんな質問を
いろんな方々から頂きます


そして、その場で、
こんなアロマがおススメですよ～



と、言ったところで、
精油の名前や使い方を話しているだけで、
文字でしか、伝えられない。。。

やっぱり、実際に、香りをかいで、
自分の体にどんなふうに香りが入ってくるか、
その時どんな感じがするか、
どんな気持ちになるか、


体で、感じてほしい・・・


という思いが強く・・・


ぜひぜひ、アロマに触れて欲しい、ので

Aromatherapy Touch & Feel Room
を開きます


来て、見て、触って、香りを楽しんで！
ご要望に応じて日時を決めます


明日は早速、お友達が数名来ます


パートナーにマッサージをしてあげるとき、
講義に集中できる香り、などなど。

一人でも多くの人に、
香りと出会える機会を持ってもらおうと
思います


For your wonderful aromatic life...

Un journal du vin ～ワイン日記～

昔に比べたら、少しお酒に強くなったかな。。


お酒を楽しむ前に、グラス一杯飲んでいい感じに
酔っ払ってしまう私でしたが、

体もすこしアルコールに慣れてきたのか、

最近はちゃんと、テイストを楽しめるように
なって、”味わう””飲み比べる”ということが
楽しくなってきました

Un journal du vin ワイン日記

ワインを楽しむ旅、始めてみよう～
って気分です


ワインも、ウイスキーと同じで、
香りも楽しめるし、口の中全部で味わえるし、
飲み込んだあとも、舌に残るテイストがある


お料理やおつまみとのマリアージュもあるし


これから少し本を読んだり自分でワインショップへ
足を運んだりして、

飲むぞー（笑）


自然の恵みを、
世界各地で育ったぶどうを
その土地の土壌とか、気候とか、
品種とかで
ワインの表情はさまざま


飲んで、味わって、
世界を旅しよう、味わおう！



昨日飲んだのは、
オーストラリア産シラーズ種のワイン


一口飲んで、
スパイシーな、パワフルな味だな～と



でも、後は空気に触れたからかなあ、
スパイシーさより果実実が増したような。。。


いずれしせよ、濃厚なテイストで
１０００円くらいだったのに、大満足


１０００円～３０００円までで、
美味しいワインを見つけるのが
なんだか一番の贅沢のような気もする


勝手気ままなワイン日記の
始まりです

グリーン・ブーケ

雪柳がグラデーションに紅葉しています
　　　　


流れを生かして、
グリーンと組んでいく。。。


アクセントに、実物を


お洒落なグリーン・ブーケの出来上がりです

　　　　

体を強く、備える！ 守る！

今年に入って、7月から9月の間は本当に仕事が忙しかった…

仕事をするのも体がまず資本というのに、
食生活や睡眠・・・健康を意識して
とることが出来ていなかったと思う（反省）


なんとかやって来たけど、10月に入り少しゆっくりする時間がもてて、

そしてふと気づく…

体の抵抗力、免疫力って今の私はすごく
弱っているんじゃないかな…


たとえ自覚した症状が表になくても、
外的から身を守るための強さは
ちゃんとあるかな・・・


そんなことを改めて考えました・・・


最近お風呂には
オレガノ
タイム
ティートリー

を合わせて10滴ほど入れています


体をハーブ風呂に入れているかんじ


どのオイルも、殺菌作用に優れているオイルです。
（オレガノは皮膚刺激が強いので少なめがよいと思います）


ティートリーは、
殺菌作用に加えて抗ウイルス作用、
それから体の免疫機能を
高めてくれる力もあります

パワフルなオイルなのに、肌にもやさしく、
皮膚にも直接塗布することができる
オイルで、何かと頼りになります




いろんな外敵から私の体を
守ってください

抵抗力を整えて、
病気に負けないからだに


なんだかそんな気持ちで
最近お風呂に入っています

これからどんどん気温が下がって、風邪の季節になる・・・

体の抵抗力をつけたり、
ウイルスや菌からしっかり
体を守らないとね

聖なる香り

ここ２～３日は、

フランキンセンスの香りが
とても心身を落ち着かせてくれます
　　　　　　　


ゆっくり香りをかぐと、
心と体のバランスが整っていく感じが
します。


調整されるような、
ちゃんと心と体がバランスを保ちながら
一つに溶け込んでいくような。。


樹脂からとれるオイルで、
柔らかい、全てを静め、優しく包み込むような
気品のある香りです。



フランキンセンスは、他のエッセンシャルオイルとは
別格のような存在・・・


何せ、人とフランキンセンスの係わりは、
他と比べ物にならないくらいです。


古代エジプトの時代から、埋葬品として
死者とともに埋葬されていた歴史があります。
ミイラを作るときの、防腐剤の役目も担って
いたのです。
香りも、焚かれていたようです。


イエス・キリストが誕生したとき、
贈られたものの一つがこのフランキンセンスです。


古くから祭壇や寺院での儀式に使われていて
神聖な存在、香りなのです。



神から与えられた、
人類への宝


古代から現代にいたるまで、
ずっと、
人々が神と繋がるのを
導いてくれた香りなのです。
　　　
　　　　　　　　　　

美しいワインと、美しいパスタ＆キャビア

久しぶりにバーへ行って
美味しいワインを


オーナーさんとは前からの知り合いなので
いつも和んだ雰囲気でお酒を飲めます


仕事で悩んでいる事とか、
ぐちを聞いてもらうこともしばしばあったので

今回の昇進のことを伝えると、
シャンパンをついでくれました

一緒に乾杯をして、
キャビアも出してくれました～～


パスタも作ってくれて、
美味しくいただきました

オーナーお手製のパスタ
パスタのゆで具合も、
ソースも、
絶品です


キャビアも、パスタも、
とても美しい色合い
　　　
　　　

赤ワインと、とっても合いました


久しぶりに美味しいワインと
お料理を頂き、

やっぱりこういう贅沢って
大事だな～

と改めて思う


美味しいワイン
美味しいパスタ、
美味しいお料理・・・


お酒を美味しく飲む時間って、
自分にとってはとても大切。
そういう時間を過ごせる時、
幸せを感じます


オーナー、
いつもありがとうね！


お祝いしてくれてありがとう！
　　　
　　　

週末のお花♪

テーブルアレンジです


とってもモダンなスタイルに出来上がり
ました
　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

お花をたくさん使わなくても、
こんなに素敵なデザインって
出来るんですよね。


次はダリアを使ったアレンジ

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　


立派に咲いたダリアに、
心踊ります



毎回、素敵な花を用意していただいて、
デザインともに、大満足のレッスンです
　　　　　　　　　

promoted!

ロジウーマンとしての私は、この１０月より

係長に就任しました。。。


肩書きだけが、どっしり、
そして先走りしているような感じです

係長の役割や、求められるものも、
要するに基準は会社それぞれ。


自分の中にある係長という基準と、
会社のものとも一致しているわけでもない。


でも、この会社の中での基準には、
ふさわしいと判断されたということで。。


うーん、、、


どうであっても、


”堂々と！”

今の私には大事な姿勢だと思う。


女性としても、
男性と方を並べて、ここまで
来たのだから、
誇りに思ってもいいのではないかな。。



昇進の報告をして嬉しいのは
やっぱり家族

お祝いに、ドエルの焼き菓子を
頂きました
　　　


大阪の高槻・茨木エリアでは有名な
パティシエです
http://www.doel.co.jp/doel_website//top/Doel_web_top.html

小さい頃から、この味に親しんでいて、
昔から続いているお店です。


いろんな有名なお菓子メーカーがあって、
デパートの食品売り場を埋め尽くしているけど、

ドエルは特別

家族のアニバーサリー行事には必ずドエルのケーキが
あったので・・・


係長になって、
正直戸惑いの方が強い。

でも、
いつも支えてくれる家族や、
応援してくれる人たちを感じ

自分が出来ることを
していこうと思う。


まずは、これまでの自分に、
お疲れさん！　よくここまで来たね！

と言ってあげたい。


ロジウーマン係長、
君はいったいどんなロジウーマンに
なるの？！（笑）

ざわつく気持ち

自分からその扉を開けたのに、

その勇気はあるくせに、
見たものに動揺しまくる


ざわつく気持ち


全部、勝手に自分で創っている
頭の中の思考


いけない、いけない、


あること、ないこと
勝手に考えて、勝手に気持ちを取り乱している。。



ちゃんと、戻ってこい～～

ちゃんと、現実を受け入れて
しっかり戻ってこなきゃ


"grounding" グラウンディング

オイルを手にとって

ゆっくり、全身に香りを吸い込む


ざわついて、頭や胸のあたりにばっかり
エネルギーが回っている私を、
ゆっくり、下に降ろして下さい


ちゃんと、現実を受け入れる力を
下さい
　　　　
　　　　"Grounding" 5ml