除菌の副作用(-_-)

とうとうピロリ菌の除菌も、明日の朝が最後の服薬となりました。

飲み始めてからの下痢・・・・。

ネットで調べてみたところ、
やはり、一番多い副作用は「下痢」「腹痛」だそうです。

やっぱりね～

それなのに、今日は娘とランチに揚げ物を食べにいってしまいました。

娘を美容院に連れて行き、お昼どうしようかな・・・。
近くに「エビフライ専門店」があったな・・
術後食べていなかった揚げ物。
エビフライならいいか・・な。

と入ってしましました。

エビフライ２とカニクリームコロッケ２個と揚げ物４つのかなりの量のランチでした。
キャベツはお替り自由ということで、３皿も頂きましたが、
いまだに、胃がもたれる～お腹が緩い～

それでなくても、久々の揚げ物で腸もびっくり、
除菌薬でもともとお腹もゆるゆる・・。

後悔、後悔・・。

夜はいつもの野菜たっぷりの和食でしたが、

あーいまだに揚げ物の油が・・・(^_^;)。

夏休みは、子どもも家にいて、なんだか外食多し！でしたが・・。
（そうえいば、昨夜も久々のラーメンを頂いてしまっていました・・。）

除菌の副作用についての話題の予定でしたが、
書いているうちに、食事療法の反省になりました・・。

「夏も終わり」　よい食生活に戻しましょ！　反省、反省。


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