頭痛体操でハレバレ

もう大丈夫なのですが、ここ数日間、頭痛に悩まされていました
普段、頭が痛くなることはあっても、薬を飲んで寝れば治るケースだったので、こんなに長く続いたのははじめてで、ちょっと自分でもビックリしました。

お店の店長やスタッフ仲間・友達・家族など、たくさんの方に心配してもらって、バタコはとっても嬉しかったです。
どうもありがとうございました

病院で調べてもらったところ、脳には異常がなさそうでしたので、鎮痛剤を処方してもらいました。
それを飲めば、痛みは感じなくなるのですが、やはりあまり薬は飲みたくないですよね。

そう思っていたら・・・
「そうだ！こんな本を持っていたんだ」
と、思い出しました。


　　　　　　　　（ハンディタイプの本です）

頭痛のツボはこの本には４箇所出ていて、見よう見まねでやってみたら、結構効果があるように感じました

ツボ療法で効果が期待できるのは、疲れやストレスからくる頭痛だそうです。

この本には、こんなページもありました。



首を回したり、肩を上げ下げするような簡単な体操なのですが、コレもやってみると、スッキリする感じがしました

やっぱり血行を良くすることが、大事なんですね！



ちゅらが何か言いたいそうです↓





ちゅらと低レベルで言い合っているバタコの脳年齢は、果たして何歳なのでしょうか



　　　　　順位が下がってちょっと淋しいです
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