お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

心が折れそうなときは問題から距離をおく

2017年04月26日 | 心・考え方
生きていれば様々なことが起こります。
大きな問題に直面して、心が折れそうになったときは、
逃げ出したくなるかもしれません。

でも完全に逃げてしまうと問題は解決できません。
また同じことが起こっても
やっぱり逃げることしかできません。

心が折れそうなくらい辛いときは、
逃げるのではなく、
しばらく少し距離をおきましょう。

離れると問題を冷静に見ることができます。
冷静に見ることができれば、
解決策も見つかるかもしれません。

逃げてばかりいると、いつまでも心は強くなれません。
辛いときにその問題から距離をとることは、
逃げではありません。

辛いときは、とりあえず少し距離をとって
自分を休めてあげましょう。
冷静になってから改めて客観的に考える癖を覚えましょう。

その問題は、本当に自分にどうしようもできないことなのか、
それがわかってから、
その問題をどうするか、考えればいいですよ。

自分で解決できそうな問題なら、方法を探ってやってみましょう。
自分で解決できない問題なら、ご神仏におまかせです。
どちらを選んでもあなたが選んだ解決策です。
自信を持っていいですよ。




ぽちっとしてくれるとうれしいです
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