今日は、1日、どんよりと曇り空でしたが、左程、寒くありませんでした。
先週、受けた検査結果を伺いに夫婦でクリニックに行きました。
11時の予約でしたが、風邪引きさんも下火になったのでしょうか、待合室は比較的すいていました。
血圧を測ってから診察室前に･･･
今日の私の血圧は上が157、下が83といつもより高め、疲れているのでしょう。
すぐに呼ばれて夫婦で診察室に入りました。
親方は腎臓の数値がなかなか、下がりません。
慢性腎炎、食事療法が徹底していないからでしょうね。
塩分はかなり薄味に慣れましたが、カリウムの多い食品の摂取を厳しくチェックすべきだと反省。
親方、暮れから3キロ減量出来ましたので持続したいと思います。
運動が出来ませんので食事療法でしか改善策は有りませんね
私の検査結果は、数値がわずかながらも改善されていて、ドクターからのいつものお小言はありませんでした。
血糖値と体重をもっと下げるように努力したいと思います･･･
待合室のお花春色でした
桃の花
チューリップ
チユーリップ
