relaxation

独りrefresh

  

ジム通いもいちねんを超えて…

ようやく体のすみずみまで伸びてきた

まず手指や足先からジワジワ パワーが

漲ってくるように そしてなかなか体幹は

腰 骨盤 足の鼠蹊部と手ごわかった…

まだ～足が弱いので 足首が弱いから…

その～足が小さいので バランスwarui !!

でも同年配には年下だって負けないmon…

って、意気がること無いne