通院（一滴回復）

休会や閉鎖を繰り返したこの半年

いよいよジムを退会することに…

どっちつかず～が 苦しくて　😢

まっ❣

それはそれで いいんだけれど

で、

そんなコロナ渦中10か月ぶりに

カラダフアクトリーに赴いたが

空白はやはり如実に現れるもの

翌日これまでにない反動が全身に

使い慣れた筋肉にもどる収縮が

ギシギシ音を立てるように起き

疲労や筋肉代謝の衰えを感じる

取り敢えず　ため息

今年後半は暫くまじめに通う

 

最近特に酷かった　眼球の乾燥❕

痛いっていうのはかなり心配で

即ドライアイ用の目薬を購入す

効いたっ　軽傷だったのかな

引き続きルテインは飲んでいる

どうぶつの森 新しき展開。。

やはり次から次と忙しいんだwa