昨日自転車で買い物へ行ったが
暫くタイヤの空気入れをしてないので、この暑さで抜けてる感じ
暑い中空気入れもしたくないなと 朝の７時頃に空気入れをしておいた。
今日は歩きにしようか自転車にしようかと迷うんだよね。
自転車だと運動にもならず 最近歩いてないせいか体重が増えつつある。
大した買い物もないのでウォーキングがてら歩いたほうがいいかなと歩きで行って来たわ。
兄宅からお中元が届き私の大好きなホタテの貝柱
今日の晩御飯はホタテ刺身だね。
兄に礼の電話を、ここでホタテはベビーホタテの冷凍しか売ってないので有難いわと、兄夫婦も元気でいるようだがとにかく暑いと 姉や娘も暑いわと言っていたが 夜には北海道は気温が下がるはずだが それほど下がらずらしい。
何処も暑いってことですね。
今日の晩御飯のおかず
ホタテ刺身 ひじきと大豆煮 春雨マヨサラダ おくら入り竹輪
ホタテとても美味しかったわ 今日は大満足
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