アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

わらさ照焼き&かぼちゃ煮&韓国海苔サラダ&生クリームボロネーゼ

2015年09月11日 | 献立

何日ぶりのお日様?

アレコレお洗濯しました

 

昨日もパパさんとお散歩

パパさんの帰り日々待ってるアムロ

手脚の震えも

だいぶ良くなって来たから

ママとのお散歩

もうチョット待っててネ

その前に

歩くリハビリしなくちゃ

 

アムロとお散歩行けなくなって

そろそろ2週間超え

二の腕が

タプタプになってきたし

肩こりも

酷くなってきたわよ

運動しないと

いろんなトコが衰えていくのね

 

 

夕ご飯です

 

 「わらさ照焼き」

ブリの子

あんまり脂が無さそうなので

照焼きにしました

 

身がギューッと詰まってて

(焼きすぎかも

美味しゅうございました

 

「かぼちゃ煮」

 煮物って

ほとんど作らないけど

たまにはネ

 

荷崩れ防止で

チョット硬いぐらいにお皿に移して冷まして

食べる直前にレンチン!

 

ぐふっ

丁度良い感じ

 

「韓国海苔サラダ」

 千切ったレタスの上に

塩、すりゴマ をパラパラ~

韓国海苔をのっけて

ごま油を2回しぐらい

簡単うまうまサラダ

 

美味しい塩を使うと

より美味しいですヨ

 

「生クリームボロネーゼ」

 ショートパスタを茹でて

バターで軽く炒めた後に

コレで和えただけ

ついつい

つまんじゃうわ

 

 

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