中年期に入り ここ数年 2ヶ月に一度通院している。
（大事な症状ではない）
医者の言う事に 2ヶ月に一度は真剣に耳を傾け
毎日ではないが カラダの事は意識するようになる。
数年前から湖畔へ通い始め オンとオフのメリハリを付けるようになった。
昨年は 都会から家族共々 小さな村へ思い切って移住し
仕事しながら 目の前にある湖の景色を四季折々眺める毎日。
社会人になって以来初めて 冬期間3～4ヶ月間を休業して
旅に出たり 実家に住み 三食昼寝付きという生活を味わう。
そんな冬を過ごして 先日 お医者さんへ。
すると 数年ぶりに経過良好。褒められた。
元々 丈夫なカラダなのだ。
思い当たるのは「リラックス」と自然の景色。
そして 旅とコロ散歩と たっぷりの睡眠。
田舎暮らしのため 外食数は減っている。
美味しい水と野菜。
田舎暮らしって こう言う事らしい。