-1kg

今日は、久しぶりに「ルビーパレス」へ行ってみました。
土曜日ということで、平日に比べて混んでいました。

サウナでたっぷり汗をかき、ランチはカフェでプルコギ定食を食べ、またサウナへ。
サウナの後は、アカスリ。
久しぶりだったので、かなり出ました。
体重を測ってみたらアカスリ前後で1kgも減っていました。

銀座。モーニング巡り

今日は、久しぶりの休み。
ということで、「シンカリオン」のアズサちゃんの「リュウジはブルース・リー。タツミはジャッキー」の例えに、「香港映画迷にはわかりやすい」と頷きつつ、本日のモーニングへ。
移動時間は、ジェイ・チョウの「双節棍」を聞きながら。

今日の銀座モーニングは、「仏蘭西屋」。
松屋裏にある地下の純喫茶。
店内はゆるーい分煙。シャンデリアがバーンの昭和な感じです。

モーニングは、Ｂセットの「ホットサンド」。玉子とハムのホットサンドでした。
ここは、コーヒーがおかわり無料。
で、モーニングのお値段が550円って安すぎでしょ。
私もおかわりしました。