カラダに優しいスローライフ

ハワイと老化予防ときどきハーブ

ホオポオポノ

2010-10-08 | ロミロミ(マナロミ)


ファスティングと同時進行でホオポノポノの授業も行う。

ロミロミのテクニッククラスでもホオポノポノの授業はあるのだけど
3日間もの間のホオポノポノの授業は・・・
頭がパンクしそうなほどフル回転。
自分を振り返る時間を送るわけだけど
これがね~・・・
実に大変な作業でした。


だけど日が経つに連れて自分自身の問題が明らかになってきて
3日めくらいになるとだいぶ明白になってくる。


最初は大きな問題のように思うのだけれど
突き詰めていくと、捨てるものは一つだけだってこと。
このことに気づけると後はざ~っと流れていくので
自分の問題が何なのかってことに気づくのってやっぱり大事なんだと思いました。


この3日間で手放し、変わりに入れたものがある。
自分が光輝いている事柄も考えた。
ハワイアンの概念(ホオポノポノ)の考え方に今回も感動。
やればやっただけ魂が成長していくのがわかる。
今回も大いに成長した・・・ような気がしてる。


空腹の中のホオポノポノはとってもしんどい作業だったけど
ファスティングとホオポノポノを一緒にやる意味は大きい。


クラスの雰囲気もとっても和やかだったし
一緒に受けた人たちとも楽しく時間を共有できた。
何より初めから終わりまでず~っと笑っていたってことが素晴らしい。
こういうポジティブな関係をこれからも継続させていきたいな。
風景、場所、人が変わっても。








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