カラダに優しいスローライフ

ハワイと老化予防ときどきハーブ

合格

2009-03-31 | まなび

チェアエクササイズの認定試験。。。

 

『合格』の通知が来ました。

 

 

ハワイから帰ってきて数日後の試験だったけど

 

時差ぼけ云々言っている場合ではないと

 

相当な速さで頭の中を切り替えて臨んだので

 

本当に、本当に嬉しいです。

 

 

今回、大阪が講習場所だったこともあり

 

実家に泊まって通っておりました。

 

朝ごはん、夜ごはん、洗濯も全部母任せで

 

試験に集中させてもらえたことも合格の一因です。

 

明日、母に合格の報告をしようと思います。

 

 

晴れて

 

認定チェアエクササイズ・インストラクターです。

 

セラピストと二束の草鞋を履きまして

 

健康への支援を全力で行って参りたいと思います。

 

 

 

まずは皆さまにご報告を

 

応援してくれたみんな~ありがとね 

 

 

mahalo nui loa

 

 


アロハです^^

2009-03-29 | サロン

怒涛の1ヶ月が終わっていく~。

 

カウアイ島から帰って来てまだ2週間なのに

 

カウアイでの生活が大昔のようです。

 

 

向こうで撮ったデジカメの写真の整理もまだできていない。

 

朝から夕方まで家の中で講習を受けていたこともあるし、

 

カウアイは何にもないよという話の通り

 

本当に建物のない島でした。

 

生活していたレンタルハウスを挟んで

 

前は山

 

後ろは海

 

夜になると街灯もなく

 

真っ暗になる。

 

 

食材を買いに行くところは車で5分程度のスーパー。

 

ず~っと『BIG SALE』という名前だと思っていたけど

 

実は『BIG SAVE』だという名前だということを帰る2日前に知った

 

地元密着スーパー。

 

そこに買出しに行って毎日食事を作って

 

生徒6人での共同生活をしていました。

 

 

すっごいいい人ばかりが集まって

 

しかも得て不得手を補って

 

とても楽しい共同生活でした。

 

 

カウアイから帰って来てから

 

大阪行ったり、娘の卒業式があったりで

 

カウアイの余韻にひたる暇も無いほどの2週間で

 

本当にハワイに行ったのか?という疑問すらわくほどの

 

最近の私ですが

 

やっと落ち着き、

 

落ち着いたら急にカウアイ島を思い出しちゃって

 

整理できていないデジカメの写真を見ながら

 

カウアイ島の毎日を思い出して

 

懐かしんでおります。

 

 

ロミのテクニックでは「緩める」ことを知れたのが大成果かな。

 

1回じゃとても難易なテクニックだけど

 

自分に落とし込むことができるまで

 

努力を惜しまず続けていこうと思っています。

 

 

新しいロミシスターもたくさんできたし

 

北は北海道

 

南は福岡まで・・・

 

仲間が増えるということ

 

本当に嬉しいですよね。

 

 

3月は留守の時が多くて

 

予約の取りにくい状態が続いたことを

 

心からお詫び申し上げたいです。

 

 

4月は3月の分まで施術をしたいと思いますので

 

ぜひとも遊びにいらして下さい!

 

4月・5月の予約状況をアップいたしました。

 

4月のあろはまなもどうぞよろしくお願い致します。

 

mahalo nui lo

 

あろはまな


ひきつぎ

2009-03-26 | サロン

4月から体操の先生を週に2回やることになってます。

 

木曜日は午前と午後の2クラスを引き継ぐことになりそうです。

 

今日はそのクラスにご挨拶をしてきました。

 

午前は高齢者施設で

 

午後は地域のコミュニティ(自治会館)で

 

母世代以上の方々に体操を教えます。

 

体操は教えるけど

 

母世代以上ですから

 

教わることのほうが多いかもしれませんが・・・

 

 

午前と午後のクラスの場所は離れているものですから

 

もしかしたら木曜日の施術に制限がでてしまうかもしれません。

 

 

詳しくは毎月の予約状況欄でお知らせいたします。

 

 

mahalo nui loa

 

 

 

 

 

 

 


ハワイアンCD

2009-03-26 | サロン

今回ハワイに行くにあたって

 

絶対買ってこようと決めていた

 

ハワイアンミュージックのCD

 

 

 

買って来ました。

 

 

 

3枚。。。

 

 

 

 

 

一枚目は

 

ケアリーレイシェル

 

ウォルマートで買いました。

 

ケアリーのCDが11ドル・・・

 

安っ。

 

日本で買うと2500円くらいするから

 

かなりお得なお買い物です。

 

 

2枚目は

 

ハナペペのお店で買った

 

スラックギターのCD

 

こちらは17ドル。

 

スラックギターも良い音色なのです。

 

 

 

そして3枚目は

 

ホノルルのデューティフリーで買った

 

IZ(イズ)

 

 

このIZのCDが今いちばんのお気に入りです。

 

家でも聞いて

 

サロンでも流して

 

中でも一番好きな

 

『WONDERFUL WORLD』

 

カウアイ島で先生がウクレレ弾いて歌ってくれたので

 

この歌を聞くとカウアイ島を思い出します。

 

 

ケアリーも

 

スラックギターも

 

IZも

 

サロンで流しておりますので

 

気にかけてみてください。

 

 

mahao nui loa

 

 

 

 

 

 

 


ランドセル

2009-03-24 | ひとりごと

いよいよ小学生の子どもがいなくなりました。

 

今日、無事に娘・・・6年間の学校生活にピリオドを打ちました。

 

小学校最後の今日

 

長く彼女を見守ってくれたランドセルに

 

彼女の友人たちからメッセージをもらって帰って来ました。

 

「明るい子」

 

という表現が多い。

 

学校でも明るく過ごしていたと思うと

 

嬉しくなりました。

 

 

いよいよ小学生の子どもが我が家からいなくなる。

 

なんだか急に年をとったような気になり

 

とても寂しいです。

 

中学に行ったら親の手の届かないところに行ってしまうのだろうな。

 

 

「6年間本当によく頑張ったね」

 

娘をぎゅっとハグしました。

 

「中学に行っても普通に頑張ってください」

 

そういったら

 

普通って?と言ってきたので

 

今のまま、無理せず頑張れば良いってことだよって言いました。

 

 

できることから始める。

 

できることを一所懸命やる。

 

それが普通に頑張るってことじゃないかな。。。

 

 

子どもを通して良い時間を過ごせる。

 

親の醍醐味ですよね。

 

親でいられること

 

それがとても幸せに感じた本日でした。

 

 

mahola nui loa

 

 

あろはまな