岩木山

　　　　　おはようございます。

　　　　　今日で、２月も終りですね。

　　　　　通勤途中、海洋センター付近から

　　　　　見た岩木山です。





　　　　　道路に雪がなくなりましたが、

　　　　　岩木山にはまだまだ山裾まで

　　　　　雪がありますね。


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ホットヨガ

　　　　　おはようございます。

　　　　　昨日は、駅前のセントラルフィット

　　　　　ネスクラブへ行って、ホットヨガを

　　　　　やってきました。



　　　　　50分ほどのヨガの後は、ジムへ。



　　　　　30分程、マシンで鍛えました。

　　　　　ホットヨガで肩周りをしっかり

　　　　　動かすと、全身の血流が良くなり、

　　　　　肩こりの解消にもなりますね。


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雪の花

　　　　　おはようございます。

　　　　　今朝は、天気が良いですね。

　　　　　自宅の玄関前に、１m30cm程の

　　　　　雪の壁ができています。





　　　　　庭木の枯れ枝に雪が積もり

　　　　　花が咲いたようです。



　　　　　澄んだ青空とのコントラストが

　　　　　鮮やかですね。


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マイセンの玄米パン

　　　　　おはようございます。

　　　　　妻がネットで取り寄せてる

　　　　　国産玄米粉を100%使用した

　　　　　グルテンフリーの玄米パンです。



　　　　　普通のパンよりもっちりしていて

　　　　　美味しいですね。


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雪の壁

　　　　　おはようございます。

　　　　　昨晩からの雪が、今朝は

　　　　　15cm程積もりました。

　　　　　午前３時に来た市のブルが

　　　　　しっかりと置き土産を。



　　　　　自宅の玄関前には、門まで続く

　　　　　雪の壁ができています。



　　　　　春がまた遠のいた感じですね。


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