節約♪ 豚コマで酢豚☺︎ 2015-09-29 19:41:45 | グルメ 安い豚コマで酢豚に お肉は片栗粉をまぶして柔らかく 甘酢たれがよく絡んで、安いお肉でも全然問題なかった 野菜が高いので、副菜も節約 もやしナムル 豆付きなので、豆なしよりは豪華 100円だったオクラ ポン酢だけでシンプルに
ひき肉入り 蓮根のきんぴら☺︎ 2015-09-29 09:00:34 | グルメ 大好きな蓮根を使ってきんぴらに ひき肉入りで、食べ応えUP にんじんは丸々1本使用 顆粒だしをプラスして味付けしたので、なんだか優しい味わいになった ただ、お肉がこれだけじゃ足りないのでから揚げもプラス 塩から揚げでちょっぴりあっさり
長いもの和風グラタン❤︎ 2015-09-28 21:53:54 | グルメ 長いもを使った和風グラタン フリーザーバッグにカットした長いもを入れて めん棒でたたいて砕く 手が痒くならずに長いもをペースト状にできる ペースト状にした長いもに、めんつゆと味噌を加えて味付け 器に入れてしめじをオン マヨネーズ少々と、チーズをのせて、塩胡椒をふってオーブンでとろけさせて完成 ついでに小ネギをまぶしてみたら、彩りがよくなった 控えめな味付けだから、 長いもの素材を味わえてなんだかいい感じ
鶏胸肉のごま生姜オイスター♡ 2015-09-28 21:10:04 | グルメ 鶏胸肉を料理酒入りのお湯で茹でて1時間以上放置 放置することで お肉がしっとり柔らかい さらに… 熱々じゃないからカットしやすい 合わせダレは、 ごま油・醤油・生姜チューブ・オイスターソース・白ごま 白いご飯との相性バツグン
トマト缶☺︎2段活用♪ 2015-09-27 19:19:21 | グルメ トマト缶をもらったのでさっそく活用 まずは… トマトスープに にんじん、じゃがいも、ソーセージを入れて、カマンベールチーズをトッピングしてみた チーズがとろけて美味 2日目の今日は… 炒めた鶏肉と茄子を加えて チキンのトマト煮に 水分を含んでいい感じに チューブのにんにくと、マジックソルトで少し味に変化を加えてみた 茄子の残りは… 前にやってみて美味しかった、炊飯器で作る茄子の煮浸し トマト缶はあと3缶 どう使おうかな~