寒の入りをしてから、毎日厳しい寒さが続きますね。
最近雨もなく、乾燥してきましたね。
この時期は、ミカンや大根の葉を乾燥させ、
お風呂に入れています。
とっても温まり、湯冷めしにくくなりますよ。
皆さんは、何か入浴剤を入れていますか？
私は、ゆず湯はもちろん、塩やビワ葉、スギナ、ドクダミなど
その日の氣分で入れています。
そのまま入れると、お湯が汚れるので、
布の袋に入れて、沸騰しない程度に煎じていれます。
簡単ですから、試してみてくださいね。
カラカラに乾燥させて保存しておきます。
今日は、七草粥を食べましたか？
我が家も、例年通り食べましたよ。
胃に優しくて良いですね。
今年の干支は、巳年ですね。
玄関に今年も干支の置物がありますが、
十二年前の物もあり、賑やかになっています。(^_^;)
ヘビの脱皮のように、形が残りませんが、
人間も一瞬一瞬変化しています。
経絡治療の鍼を継続していくと、
いつの間にか、身体が変わっていることに氣が付きますよ。
慢性疾患の方は、
薄紙を剥ぐようで、変化が分かりにくいですが、
数か月継続していくうちに、「そういえば・・・」と、
違いを感じられることでしょう。
その時には、心も変わっていますよ、きっと(^_^)
今日から仕事始め。
本年も宜しくお願い致します。
今日は、二十四節氣の小寒でもあり、
とても寒い一日でした。
今年は寒い年になりそうですね。
こんなに寒いと、甘酒が美味しいですよね。
生姜汁を加えたり、牛乳を混ぜたりして飲んでいます。
皆さんは、どんな飲み方が好きですか？
明けましておめでとうございます。
今年も、初日の出を見てきましたよ。
風もなく、穏やかな日で、富士山もくっきりと見られ、
今年も良いスタートでした。
八幡山から下りて帰り道、
沈んでいく月も見られて、私の前を歩く方が、
写真を撮っていたので、私も・・・(^_^;)
わかりますか～？
清々しい朝を迎えました。
今年もまた宜しくお願いいたします。
