明美指圧はりきゅう室の健康歳時記

季節の変化を身心で感じていますか?

ドクダミ干しました

2021-05-30 23:32:21 | 植 物
今年は梅雨入りが早かったため、
慌ててドクダミを採り
晴れ間に干せして、
何とかカラッと干せました。
これで夏には、
ドクダミ茶にして飲めます♪
身体の熱をとってくれて、
利尿作用や便秘解消などに
良いと言われています。
十薬というくらいですからね。
でも、身体が冷えている方は、
飲みすぎに注意ですので、
もし、これからドクダミを干す方は、
注意してくださいね。

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皆既月食

2021-05-25 23:28:06 | 日記・エッセイ・コラム
二十四節氣の小満が5月21日でしたが、
草木も茂ってきました。
今年も暑い夏に向けて、
グリーンカーテンに、
朝顔とゴーヤを植えました。
梅雨に入り、だいぶ背が伸びてきたので、
ネットを張りました。

明日5月26日は、皆既月食のようですね。
梅雨時ですが、
観られるとよいですね。

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梅雨入り

2021-05-17 22:42:24 | 植 物
昨日、静岡も梅雨入りしました。
まだ暖房器具もかたずけていないのに・・・(^-^;
例年より3週間も早いようですね。
今日の湿度の高さには、まいりました。
蒸し暑さで、身体も重く、
どうしたものかと思っていたら、
午後から雨もやみ、
風が吹いてくれたので、
蒸し暑さもさほどでもなくなり、
助かりました。
雨上がりの庭に、
アジサイが色づいていました。
これから、暑さになれるよう、
ウォーキングをしながら、
色々なアジサイを観るのが楽しみな季節。
雨の合間に、
皆さんもアジサイ探してみてくださいね(^_^)

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立夏

2021-05-05 21:14:33 | 日記・エッセイ・コラム
今日は端午の節句。
柏餅を食べましたが、
今年は柏の葉の香りが
とても強く感じられる葉っぱでした。
いつまでも捨てずに(^-^;
新茶の香りと一緒に楽しんでいました。
お風呂には、菖蒲湯に家のヨモギも加えて、
立夏にふさわしく、
さわやかな香りにつつまれた一日でした。
昔の知恵で抗菌作用もあったのでしょうか?
だんだん暑くなってきますので、
衣服で調節してくださいね。

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