明美指圧はりきゅう室の健康歳時記

季節の変化を身心で感じていますか?

お彼岸のお中日

2018-09-23 21:47:44 | 二十四節氣

今日は秋の彼岸のお中日ですね。

お天氣もよくて、よかったです。

秋分の日でもある今日は、

午後6時には日が暮れてしまいました。

ちょっぴり寂しいですが、

しかたないですね。

 

明日は中秋の名月。

でも、お天氣がよくないようなので、

今、月を眺めています。

とてもきれいな月で、

吸い込まれそう。

日が暮れるのは早くても、

それなりに、楽しみはありますね(^.^)


パソコン壊れた!

2018-09-17 21:16:07 | 日記・エッセイ・コラム

7月頃からパソコンが調子が悪く、

パソコンも夏バテかなぁと思っていたのですが、

冷やせば使えたので油断をしていたら、

先週突然消えてしまい・・・

ご機嫌が良いときは、使えるけど・・・

ほとんど動かなくなってしまいました。

 

メーカーに連絡したら、

「部品の保管期間を過ぎているから、修理不可能。」

とあっさり言われてしまいました。

 

それから、インターネットで対策を検索。

「バッテリーや電源などはずしてみて」とか、

「涼しいところで使って」とか、

「ほこりがたまっているかもしれないから、掃除機でほこりを吸い込んでみて」など、

やってみましたが、一時的にはよかったですが、

私の場合は、安定して使えませんでした。

 

仕方なく新しいパソコンを買うことに()

 

家電量販店へ行き、どれにしようか迷いましたが、

たまたま新機種との入れ替えで、

前のバージョンが値下げされてたのでよかったのですが、

予定外の出費で痛いです!

 

設定も自分でできるか心配で、

大事なところは業者さんに頼みましたが、

これがまた予定外の出費で、

万を超えますので、聞いてびっくり。

私の仕事もそうですが、

技術の代金には、値段があってないようなもの。

その値段の根拠はわかりません。

でも、来ていただいて親切に質問に答えていただき、

良心的な方で、よかったです。

 

このパソコンで文章を書くのは、これが初めてですが、

前回と同じメーカーなので、あまり戸惑いなく打てます。

皆さんのパソコンも夏バテしてませんか? お大事に。


お休みの訂正

2018-09-16 08:50:57 | お休みのご案内

9月の臨時休業日を訂正いたします。

9月22日(土)午後から24日(月.祝)をお休みいたします

ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願い致します。


観葉植物に利用してみては?

2018-09-11 18:07:30 | 植 物

9月8日に、二十四節氣の白露が過ぎましたが、

まだ日中は、暑い日が続きますね。

それでも、今朝は涼しかったですね。

もう少しの辛抱です。

 

収穫の秋にさつまいもを皆さん食べますよね。

我が家では、切れ端を活用して、

観葉植物にしています。

これから、お芋を食べる機会が多いと思いますので、

切れ端を水に浸して、

観葉植物として楽しんでみてはいかがでしょう?

可愛いですよ。


二百十日です

2018-09-01 14:13:22 | お休みのご案内

今日は、立春から数えて210目、

台風が多い時期と言われています。

台風がまた日本に向かっていますね。

被害がありませんように。

 

さて9月に入り、

玄関も秋に模様替え。

収穫の秋、美味しく食べたいですね。

 

今月22日の土曜日の午後は、

お休みさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、

宜しくお願い致します。


秋の虫

2018-08-20 21:33:37 | 日記・エッセイ・コラム

お盆休みもあっという間に終わり、

今日からお仕事という方も多かったと思います。

 

暑い!暑い!といいながら、

立秋以降、夜になると秋の虫が鳴き出しましたね。

赤とんぼやキリギリス、コオロギも見かけ、

ここ数日も、乾燥して涼しい風が、

とても過ごしやすいですね。

自然は確実に秋に向かっています。

 

人間の身体も、秋に向かって変わり始めています。

今年は特に暑いく、

冷房の中で過ごしがちだったと思いますので、

うっすら汗をかくくらい身体を動かしてください。

東洋医学では、秋は辛い物を食べると、

肺や大腸を養うと考えます。

発汗作用もありますので、

乾燥肌の方や、呼吸器が弱い方は、

是非、食べてみてください。

でも食べ過ぎには、注意してくださいね。


立秋を迎えました

2018-08-07 21:21:05 | 二十四節氣

今日は二十四節氣の立秋です。

昨夜の雨のお蔭か?

今朝の風は、ちょっぴり涼しく感じました。

日中も比較的過ごし易かったです。

ただ、台風13号の影響か、

明日は35℃以上になるようで、

まだまだ残暑は厳しいようです。

暑さと冷房の疲れが出て、

風邪を引いてしまったり、

首、肩を痛めている方が多いようです。

ぬるめのお湯で、ゆったりお風呂に入り、

適度な汗をかいて、体温を下げてください。

水分や夏野菜(トマト茄子、瓜類)、

塩分もこまめに摂ってくださいね。

そろそろ夏休みに入る方もいると思います。

身心もリフレッシュできるとよいですね。


暑中お見舞い申し上げます。

2018-08-01 23:55:43 | お休みのご案内

今日は二回目の土用の丑の日だったそうで、

土用餅がスーパーで売っていました。

昔はお餅が消化も良くて、

夏バテに適した食べ物だったのでしょうね。

 

さて8月に入りましたので、

今月の臨時のお休みのお知らせです。

8月14日(火)、15日(水)、29日(水)

以上です。

ご迷惑をおかけいたしますが、

宜しくお願い致します。


梅干出来ました

2018-07-30 21:38:43 | 日記・エッセイ・コラム

今回の台風は、いつもと違ったコースで、

各地に被害も出ているようです。

被害にあわれた方には、お見舞いを申し上げます。

まだ、台風がある地域の方は、氣をつけて下さいね。

 

この台風の前に、

梅干しができたので、

一安心。

今は、2016年の梅干しを食べているので、

今年の梅干しは、しっかり熟成させます。

美味しくなってね~。(^-^)


土用干し

2018-07-23 21:34:34 | 二十四節氣

20日に夏の土用に入り、

今日は二十四節氣の大暑

暦の上でも、夏真っ盛り。

今年は今までにない暑さで、

41℃越えの地域も出ているようで・・

二年後の東京五輪が、

ちょうど夏の土用の期間中の開催。

大丈夫かしら・・・と心配になりますね。

冷夏の年になることを祈ります。

 

さて、待ちに待った梅の土用干しをしました。

赤く紫蘇の色もうっすらついて、

干すごとに色も濃くなると思います。

 

私は、梅に対して2割の塩を入れます。

こんなに猛暑続きだと、

このくらいの塩分が良いかな?

(高血圧や腎臓病の方は別ですが)

梅干はクエン酸も含まれるので、

是非、熱中症対策に毎日食べたいものです。

 

今日から三日夜干しをする際に、

雨が降りませんように (^_^;)