明美指圧はりきゅう室の健康歳時記

季節の変化を身心で感じていますか?

ありがとうございました

2013-12-28 21:55:31 | 日記・エッセイ・コラム

今年もあと数日を残すのみとなりました。

今日からお休みに入られた方が、多いと思いますが、

30日までの方、年末年始は休めない方、

色々な方がいらっしゃると思います。

当治療室は、明日からお休みをいただきます。

1年間、ご利用いただき誠にありがとうございました。

来年も、皆様にお役に立てますように頑張りますので、

今後とも宜しくお願い致します。

皆様のご健康とご多幸をお祈りしております。

良い年をお迎えくださいませ。


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冬至ですね

2013-12-22 21:23:46 | 二十四節氣

今日は、二十四節氣の冬至です。

一年で一番昼の短い日。

穏やかな一日でしたが、

日の出が遅く、起きる時間を錯覚してしまいますね。

南瓜は食べましたか?

今年は、ゆずをたくさんいただいたので、

贅沢にゆずを浮かべて、温まりたいと思います。


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かりん漬け

2013-12-10 17:42:56 | 私の健康法

今日、かりんをいただきました。

香りが、ほんのり甘く、

味は、酸味があり、後から喉がヒリヒリ、渋みもあるのかな?

実を洗ってから、切るのですが・・・

とても硬くて苦労しました。

大事な指も切りそうになり、

切れない包丁で、今日は良かった!(^_^;)

やっとの思いで、切り分け瓶に漬けこみました。

今回は、急なことでしたので、

蜂蜜が足りないので、お砂糖を多目にしてみました。

3カ月ほどで、飲めるようです。

かりんは、喉にも良いですし、疲労回復効果もあるようで、

来春が楽しみです♪

Photo  Photo_2


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大雪です

2013-12-07 22:22:57 | 二十四節氣

今日は、二十四節氣の大雪です。

静岡でも、来週は最低氣温が2℃の日もあるようです。

全国の天氣予報を見ると、

日本海側は、雨や雪が多いのが分かります。

学生時代、北陸出身の友人が、

冬に青空が続いているのに感動していました。

静岡育ちの私には、当たり前のことでしたが、

冬に、ほぼ毎日、晴天で富士山がはっきり見られることは、

幸せなことなのですね。

寒くなるほど、富士山はきれいに見られます。

空氣も乾燥してきましたので、風邪には氣をつけましょうね。


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