明美指圧はりきゅう室の健康歳時記

季節の変化を身心で感じていますか?

水が冷たい!

2016-08-28 17:44:14 | 日記・エッセイ・コラム

23日に二十四節氣の処暑が過ぎ、

今朝は、涼しく感じました。

真夏のままの設定温度で入浴した後、

水をかぶる時、

水の冷たさを感じるようになりました。

確かに秋は近づいているのだと実感します。

夏の疲れが出てくる頃です。

無理のないスケジュールでお過ごしくださいね。


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続出しています!

2016-08-17 22:05:11 | 健康・病気

ここ数日の間に、

背部や腰の張り痛みで、

来室された方が多いです。

皆さんの共通点は、冷房が苦手。

ご家族に合わせ、

我慢して冷房の中で暮らしていますが、

立秋も過ぎ、小さな秋を感じる今日この頃。

自然や身体は秋に移行してきているのに、

冷房や冷たい飲食など、

真夏のままの生活をしていませんか?

身体が悲鳴をあげています。

ぬるめのお風呂にゆっくりつかり、

身体を温め、汗をかいてください。

身体がほぐれてきますよ~。


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常温飲料人気!

2016-08-09 22:08:25 | 日記・エッセイ・コラム

8月7日に立秋を迎えましたが、

残暑厳しい毎日が続いておりますね。

ついつい、冷たいものを口にしたくなります。

そんな中、数日前の新聞に、

常温飲料の自動販売機が人気。

とありました。

かねてから、私もなるべく常温でと伝えていたので、

社会現象になりつつあること嬉しく思います。

冷え性の女性向きに試してみたところ、

ビジネスマンも鞄に入れて持ち歩く際、

水滴が困るので常温が持たれているという分析でした。

まだ私は常温自販機を見たことがありませんが、

皆さんは見たことありますか?


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夏季休暇のお知らせ

2016-08-01 22:39:42 | お休みのご案内

8月に入り、夏期休暇のお問い合わが多くなりました。

お知らせが遅くなり失礼いたしました。

8月12日(金)、13日(土)を、

お休みいたします。

11日(木)の山の日は、

祝日ですので、午前中の受付になります。

ご迷惑おかけいたしますが、

宜しくお願い致します。


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