今日のサスネネ

 

 シャンプーに行って

フワフワよっ

 

 

 

 

おかずケーキ

 

 久しぶりに

米粉の

ケークサレを焼きました

 

 

 たっぷりの

自家製ホウレンソウ

 

牛乳・たまご・ハム・・・etc

 

 

 

グリーンスムージーと一緒に