朝一の運動

 

庭のツツジも満開中

 

今日も真夏日だった＠東京

 

 

朝の時間がきもちイイ

 

 

そんな季節になりました

 

 

朝一の運動って

 

 

それが犬の散歩でも

 

 

スポーツでも

 

 

「今日は天気がイマイチ」

 

 

とか

 

 

「掃除をしてないし」

 

 

とか

 

 

理由をつけてオサボリ

 

 

（ただ面倒なだけ）

　　↑

これワタシ

 

 

でもやってみると

 

その日一日が

 

スッキリ♪

 

軽やかに過ごせるんですね

 

 

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

きょうの

 

おうちランチ

 

久しぶりに卵サンドを作りました

 

パンの表面をこんがり焼いて　　

 

中はフワフワ♪