リターン 5 ー1 月曜

アイ シャール リターン！
マッカーサーじゃないが新3バカトリオが帰って来た。
昨年は暮れも押し迫った29日にトン チン カン の3名が夜の銭湯へ消えたのだった。
思い出した。その前日はセクキャバ行って延長したという話しを聞いた。
そして、必ず俺も行くからblogで報告すると約束したんだった。
残念ながら、その 俺 はまだその店へは行けてない。
その名は 東京流儀
しかも今回はホテルが取れなくて銭湯街の真ん中に泊まってるらしい。
ライオンの檻にケンタッキーを投げ込むみたいなもんだ。
今頃、真栄田岬で潜ってる頃かな？

静岡と小田原のビューティかな？ペアは今頃、渡嘉敷島でダイビング中？
ちゃんと行ったかな？
ブルーアイズというマリンスポーツショップだよ！
今日は渡嘉敷島に泊まるんだからそこの荻堂クンを頼りなさい！
星を見ながら三線弾いてくれるよ！

朝から朗報だった。
ヤクルトがジャイアンツに勝った！
女子ゴルフはキム.ハヌルちゃんがプレーオフを制して勝った。
そこでだ、やらなきゃいけないとわかってるのに、なかなかやる気が起きない。
この やる気 の正体は何だろう？
昨日、鎌田實先生が書いてた。
脳の神経細胞の間を飛び回ってるドーパミン。
快感ホルモンと言われる神経伝達物質だ。
報酬系 と言われ、欲求が満たされた時に快感を、モタはらすらしい。
眠りたい 食べたい セックスしたい 闘っても生き抜きたい という生きるための本能的なものから、褒められたい 評価されたい 愛されたい といった社会的なものまで実にいろいろある。
ドーパミンはこれらの欲求が満たされた時の快感を餌に人を動かそうとする。
このドーパミンに支配されて依存症になる人もいる。
アルコールを飲めば、ドーパミンが出て気持ち良くなることを知ってしまうと、仕事が成功した時のドーパミンよりもお手軽な酒で快感を満たすようになる。
これでは人生の本当の快感は得られないのだ。
（ドキッ）
やる気の正体はこの快感ホルモンなのだ。
一度ドーパミンを出した経験が快感の記憶となる。
またドーパミンが出るようなことをしたいと思って、その快感につられて人はやる気を起こすのである。
人間は単純にできている。
人に褒められたり、良い成績を取ったりするとドーパミンの快感体験が脳の中の海馬 かいば に記憶されもっと大きな快感を得ようとして頑張ることができる。
褒めて育てるというのが脳科学的に理にかなっている。
もちろん自己肯定も大事。
自分で自分をリスペクトすることは自分の中にやる気を引き起こすためにも大事なことである。
（原文のまま）

そーか。ほめるか。
自分で自分を。どこほめる？


一度決めた事はなかなかやらない！
つじつま合わせのウソをとっさにつく！
ウソだけならまだしも言い訳上手！
心にもないことを口走る！
人の女をうらやましがる！
人にウソならまだいいがたまに自分にウソついてる！

こんなとこかな。
3日から始まる那覇ハーリーの練習の声が今朝も耳に届く
ハーリーは舟を漕いで競争するやつね。
中学対抗戦があるからだ。
那覇中の練習はほぼひと月になる。
朝の7時前から聞こえてきてた。
息、呼吸を合わせることが最大の力を生むんだろう。
いい結果がでると信じてる。
3億8000万円盗んだ犯人さんへ！
昨日はごめんね。
北島のサブちゃんの馬は強かった。
次はダービーで1億勝負しよ
さて、トンチンカンのために泡盛探しに行くか！
日焼けが消える頃まで沖縄の思い出がドーパミンになればいいなぁ。
また明日！
追伸
連休でヒマだからblogでも見てやるか！的にヒマな人用に2年前の5月1日のblogを貼り付けます。

昨年、広島で大雨による土砂災害があったときのことらしいです。
たくさんのボランティアが家に流れ込んだ土砂の撤去に来てくれたそうです。
その中に、ヤンキースの黒田投手の姿があったのだそうです。
シーズン中にもかかわらず。
で、そのお家の方が頑張ってますね。と声をかけたら　本当に頑張ってるのはみなさんです！
と答えたそうです。
カキ、お好み焼き、もみじ饅頭の名物のほかに　黒田投手　を追加です。
カープ女子もさらに追加。
恋人とのセックスでなにを一番大切にしますか？
そのときどきによって違うね。
たとえば？
何もしないでボクの横ですこやかに寝息をたて始めるのもボクのセックスのひとつだよ。

みんな幸福になりたいと思ってる。
その基準はそれぞれ異なっても生きているということのなかにすべての基盤はあると思う。
世界のいたるところで命をおとすひとがいる。
原因、理由はさまざまだがとにかく生きているってすばらしい。
いいことがまだまだたくさん続くのに。
今日もその続き　１３５４３話くらいかな？
素適な一日にみんながなりますように。