復活

10月4日金曜日


久々に朝ウォーキング



夜空手前アンドレ


↑夜空の手前ではない


夜 空手の前って事😅



インクラインベンチ70


重い😭

たまごづくし

10月4日

金曜ランチ

とばさくたまごづくし


釜玉うどん 温玉 生卵 揚げ物 半熟卵鳥

アイネクライネナハトムジーク

先週木曜


シネマサンシャイン北島

、アイネクライネナハトムジーク


なんちゅうタイトルやねん


三浦春馬 多部未華子

仙台駅前で街頭アンケートを集めていた会社員の佐藤は、ふとしたきっかけでアンケートに応えてくれた女性・紗季と出会い、付き合うようになる。そして10年後、佐藤は意を決して紗季にプロポーズするが……。佐藤と紗季を中心に、美人の同級生・由美と結婚し幸せな家庭を築いている佐藤の親友・一真や、妻子に逃げられて途方にくれる佐藤の上司・藤間、由美の友人で声しか知らない男に恋する美容師の美奈子など周囲の人々を交えながら、不器用でも愛すべき人々のめぐり合いの連鎖を10年の歳月にわたって描き出す。


なんか良い


それ以外の表現が当てはまらない良い作品だった👌

10月3日

朝ウォーキングサボり


昼アンドレはベントロー

サンドバッグ


最近諸事情で19:00退社



もう残業は嫌だ😤

10月2日

朝ウォーキングはお休み



昼アンドレ


プレスダウンとダンベルカールのスーパーセット
、




サンドバッグ叩いて終了