(祝) い○た氏

火曜日
体重測定だけしにアンドレへ

仕事は22時00分終了


い○た氏が筋トレしていました


りっぱあ兄さんは体重測定だけして帰宅

後にわかりましたが


い○た氏
この日お子さま誕生されたそうでおめでとうございます



水曜日

22時30分仕事終了


アンドレに体重測定

せんせとキヨさん


71キロ位かな


最後の手段は水抜きやな


色々アドバイスありがとうございました

ヴァレリーキック

月曜日

アンドレ



仕事遅く終了21時00分

エモサンキムさん威腹氏石○さん中○さん岡○さん友達


でキヨさん登場


キムさんと威腹氏がベンチやってたのでりっぱあ兄さんもしようとしたらせんせに怒られた


体を休めなあかんのやね


軽くチンニング

ってチンニングに軽くはあるのか？



キヨさんと空手スパー


ヴァレリーキックカウンターをくらいダウン(笑)



カウント8でなんとか立ち上がる


ありがとうございました



ミット撃ちは追い込まず

3分3ラウンド


軽めにエエ汗かきましたな♪



ありがとうございました