カットイン

水曜あんどれ

20:30過ぎ到着

イノ○チさんとベンチプレスやる予定でしたが高校生くんと総合クラスやってました！

トレーニングスペースが広くなりました。

新しいベンチプレスも入るそうですね



かめさん石○さんも筋トレしてました


ベンチプレス

75キロ1回だけ上がりました

落としながらせんせかめさんに補助してもらいました かめさんはスパルタでした


キヨさん登場


ボディ撃ちお願いしました


しかしかめさんカットイン


3ララウンド目を撃っていただきました


だいぶパワーはおさえてもらいましたが




ありがとうございました＼(*⌒0⌒)ｂ♪