BP欠席

久しぶりに鴨島に行きました

時間もかなりあったのと腰がだるくパンプマスタークラスは無理と判断ショートならイケるかなと勝手に決め鴨島に


しかしパンプは結局受けず


アタック45
（腰が痛いのに大丈夫か？）
偽アタッカー発進

久しぶりの○本コーチ
（えいちゃんイベント以来か？）すべてBA6？

ウォーミングアップまで快調でしたが


2曲目ランジでヘロヘロ

3曲目ジャンプでフラフラ


腕立て伏せの前にくたばってました


ランニングトラックもヘロヘロ


最後のパワーは頑張ってやり切りました

秘密兵器CW-Xがキックの妨げとなりましたが


しかし皆さん大人しいですな～


思わずキックの時声出しそうになりました



またいつか来ます